haakenn

3 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.11.2013 (15:13)

Data rejestracji 21.03.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Parę pytań białego pasa :) cześć, mam kilka pytań odnośnie bjj. trenuję 3 miesiące, więc mam już kilka swoich przemyśleń i wiem, z czym mam problem. spytałbym trenera, jednak co tu dużo mówić - jakoś nie wzbudza mojej sympatii, nie lubię jego stylu bycia itp. niestety ma on	8	2013-11-18 15:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jak ćwiczyć na tej siłowni witam panowie i panie, prosiłbym o jakiekolwiek wskazówki jak mam ćwiczyć / jakie ćwiczenia wykonywać na siłowni, która znajduje się pod wskazanym adresem: http://aquaparkpila.pl/silownia.html nie jest to typowa siłownia, jakich wiele w moim	2	2012-07-27 20:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy mase - fakty nie mity by qaz	2008-06-09 00:54
Odżywianie i Odchudzanie	Środki wzmacniające stawy i tkankę łączną	2006-03-21 19:23