gwiazda17

Początkujący

Napisanych postów: 548 Przeczytanych: 5353 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-09-11 19:45:21 Data rejestracji: 2013-01-24 18:54:17 Województwo: Mazowieckie Miasto: Radom

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: piłka nożna, siłownia Staż treningowy: 2 lata 8 miesięcy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
większa masa	Po siłowni, o siłowni	2013-01-24 21:14:52
większa masa	Po siłowni, o siłowni	2013-01-24 21:13:49
większa masa	Po siłowni, o siłowni	2013-01-24 21:01:38
większa masa	Po siłowni, o siłowni	2013-01-24 20:34:17
większa masa	Po siłowni, o siłowni	2013-01-24 20:25:56
większa masa	Po siłowni, o siłowni	2013-01-24 20:10:13

gwiazda17

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!