guzo11

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Bartek

Nazwisko Szkliński

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.11.2013 (23:00)

Data rejestracji 20.11.2013 (22:24)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Wzrost jak urosnąć ? witam wszystkich mam 16 lat i 178 cm wzrostu i chciałbym urosnąć z 5 cm, mam pytanie czy dał by mi scitec ghr-x jakies rezultaty ? oczywiście do tego musiał bym ćwiczyć wiszenie na drązku i spać 8-10 godziny. czy ma ktoś jeszcze jakieś	2	2013-11-20 22:52
Zdrowie i Uroda	Czy to mi pomoże urosnąć ? witam wszystkich mam 16 lat i 178 cm wzrostu i chciałbym urosnąć z 5 cm, mam pytanie czy dał by mi scitec ghr-x jakies rezultaty ? oczywiście do tego musiał bym ćwiczyć wiszenie na drązku i spać 8-10 godziny. czy ma ktoś jeszcze jakieś	3	2013-11-20 23:04