Guxinimod

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

100

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.01.2024 (13:24)

Data rejestracji 17.10.2015 (17:45)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Uszkodzony obrąbek stawowy w części dolnej witam, na rezonansie wyszło mi "uszkodzenie obrąbka stawowego w części dolnej"... ktoś miał z tym styczność? jak to wygląda w praktyce, leczenie (jakaś operacja?), rekonwalescencja ? ból pojawił się po siłowaniu na rękę... ktoś zna dobrego	16	2021-03-27 17:27
Zdrowie i Uroda	RTG barku przed wizytą u ortopedy witam, czekam na wizytę u ortopedy, pomyślałem, że mógłbym zrobić rtg barku, tylko nie wiem dokładnie jakie są rodzaje tego zdjęcia. boczne, przód? czy jak to wygląda? może od razu wziąć wszystkie możliwe? czy może jednak iść pierwsze do niego i	3	2020-10-24 12:33
Zdrowie i Uroda	Chrupanie w barku - ktoś miał podobny problem ? hejka, wiem, że nie ma na forum lekarzy, ale próbuję wszystkiego co się da, bo już sam nie wiem czy to lekarze nie wiedzą co mi jest, czy może faktycznie to tylko niegroźne chrupanie. mam 22 lata. przy ruchu jaki wykonuję na filmiku:	2	2020-07-27 19:59
Trening dla początkujących	Trening w wieku 17 lat - czy można bez siłowni? witam. czytałem sporo o treningach w domu, jedni to wyśmiewają, a drudzy uważają ze to ma jakiś sens. robiłem pompki, spięcia i inne ale to dużo nie dało. chciałbym zapytać was czy w domu nie mając sprzętu można poprawić swoją sylwetkę? mam jedynie	4	2015-10-17 17:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Uszkodzony obrąbek stawowy w części dolnej	2022-06-28 18:58
Zdrowie i Uroda	Uszkodzony obrąbek stawowy w części dolnej	2022-01-18 20:09
Zdrowie i Uroda	Uszkodzony obrąbek stawowy w części dolnej	2022-01-18 19:07
Zdrowie i Uroda	Uszkodzony obrąbek stawowy w części dolnej	2021-07-12 16:32
Zdrowie i Uroda	Uszkodzony obrąbek stawowy w części dolnej	2021-04-03 20:15
Zdrowie i Uroda	Uszkodzony obrąbek stawowy w części dolnej	2021-03-27 19:20
Trening dla początkujących	Trening w wieku 17 lat - czy można bez siłowni?	2015-10-18 18:45