Grzes1234

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Grzegorz

Nazwisko azbow

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.12.2013 (18:22)

Data rejestracji 30.12.2013 (12:09)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kiedy zacząć się rzeżbić ? witam , mam 17 lat , ćwiczę już jakiś czas ważę 92,2 kg , wzrost 181 w pasie mam 87 cm , powie mi ktoś od kiedy zacząć się rzeżbić ,żeby wszystkie wymiary pasowały ?	6	2013-12-30 12:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kiedy zacząć się rzeżbić ?	2013-12-31 15:42
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kiedy zacząć się rzeżbić ?	2013-12-31 15:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kiedy zacząć się rzeżbić ?	2013-12-31 02:26