grind

5248

Ekspert

Napisanych postów: 17642 Przeczytanych: 163175 Szacuny: 5248

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-12-21 23:08:20 Data rejestracji: 2013-08-29 20:36:13 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 185 cm Waga: 125 kg Współczynnik BF: 19% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 96 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-21 20:49:39
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-21 20:47:47
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-21 20:46:32
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-21 20:37:40
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-21 20:36:17
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-21 20:20:12
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-21 20:17:42
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-21 20:14:50
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-21 19:52:58
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-21 19:50:12
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-21 19:37:35
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-21 19:33:29
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-21 19:31:24
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-21 19:30:22
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-21 19:27:06
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-21 10:37:32
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-21 09:40:39
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-21 00:47:26
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-20 23:49:14
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-20 23:17:57
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-20 23:15:20
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-20 23:13:35
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-20 23:12:25
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-20 23:11:34
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-20 23:05:02
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-20 23:03:20
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-20 22:18:44
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-20 21:02:20
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-20 20:57:20
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-20 20:42:00

grind

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!