grind

5248

Ekspert

Napisanych postów: 17642 Przeczytanych: 163175 Szacuny: 5248

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-12-21 23:08:20 Data rejestracji: 2013-08-29 20:36:13 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 185 cm Waga: 125 kg Współczynnik BF: 19% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 96 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 19:08:44
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 18:39:57
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 11:10:28
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 11:09:11
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 11:08:02
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 11:05:48
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 10:41:55
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 10:25:17
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 10:24:52
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 10:24:33
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 09:58:15
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 09:53:27
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 09:53:17
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 09:51:45
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 09:46:11
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 09:44:30
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 09:42:15
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 09:41:15
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 09:41:07
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 09:37:15
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 09:31:51
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 09:18:33
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 09:17:27
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 09:16:02
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 09:07:50
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 09:04:47
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 09:02:35
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 08:57:18
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 08:55:01
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-11-24 08:18:07

grind

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!