grind

5248

Ekspert

Napisanych postów: 17642 Przeczytanych: 163175 Szacuny: 5248

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-12-21 23:08:20 Data rejestracji: 2013-08-29 20:36:13 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 185 cm Waga: 125 kg Współczynnik BF: 19% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 96 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-25 22:06:40
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-25 22:02:10
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-25 21:45:40
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-25 21:43:58
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-25 21:42:10
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-25 21:16:26
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-25 21:08:07
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-25 21:07:07
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-25 21:05:43
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-25 20:56:07
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-25 20:38:37
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-25 20:37:53
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-25 20:35:04
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-25 20:04:18
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-25 20:01:11
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-25 19:23:38
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-25 19:22:02
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-25 09:25:41
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-24 04:03:04
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-24 04:01:47
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-24 03:58:50
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-24 03:55:44
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-23 22:26:40
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-23 20:43:08
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-22 22:22:58
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-22 20:23:42
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-22 19:32:01
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-21 15:12:15
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-21 14:18:03
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2022-05-21 14:15:10

grind

Ekspert

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy