SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

gregorterm

759

Ekspert

Dziennik treningowy
16165 292812 759
Grzegorz Leski technik elektryk b.d. b.d. 2024-01-02 07:53:44 2006-08-13 00:00:00 b.d. Dąbrowa Górnicza
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.

Grzegorz Leski

Czynny zawodnik z ponad 40 letnim doświadczeniem w sportach siłowych. Członek Komisji Sportowej i Kolegium Sędziów Polskiego Związku Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego. Zajmuje się miedzy innymi prowadzeniem rekordów Polski. Ostatnimi czasy zajmuje się promocją wyciskania wielokrotnego sztangi co zaowocowało między innymi pierwszym Pucharem i Mistrzostwami Polski. Organizator wielu zawodów rangi Mistrzostw Zagłębia, Śląska i Polski. Organizowane przez niego zawody są na bardzo wysokim poziomie. Posiada uprawnienia Licencjonowanego Instruktora Kulturystyki i Sportów Siłowych. Od 1991 prowadzi zajęcia w wielu klubów sportowych i siłowniach. Rozpoznawalny przez większość osób w środowisku siłaczy. Z zamiłowania dziennikarz sportowy piszący wiele artykułów z zawodów między innymi z trójboju siłowego i wyciskana leżąc czy też zawodów siłaczy zarówno sportowców pełnosprawnych jak i niepełnosprawnych. Często występuje jako spiker na wielu zawodach i imprezach sportowych.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Dwukrotny brązowy medalista Mistrzostw Europy Weteranów w kategorii wagowej 75 kg I gr. (40-49 lat ) – 2007r. Zlin/Czechy – 140 kg oraz II gr. (50-59 lat) w Wyciskaniu Sztangi Leżąc – 2009r. La Louviere/Belgia – 155 kg. Wielokrotny Mistrz Polski w Wyciskaniu Leżąc oraz Trójboju Siłowym Rekordzista Polski Weteranów w wyciskaniu leżąc w kategorii wagowej 75 kg z wynikiem 165 kg. Sędzia klasy międzynarodowej w trójboju siłowym i wyciskaniu leżąc IPF (International Powerlifting Federation), Sędzia w podnoszeniu ciężarów (wyciskaniu leżąc) sportowców niepełnosprawnych IPC (International Paralympic Committee). Posiada także uprawienia sędziowskie w podnoszeniu ciężarów PZPC (Polski Związek Podnoszenia Ciężarów) i Kulturystyki (PZKFiTS)

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Kolejna próba wyciśnięcia 150 kg w trzy miesiące Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-06 06:52:07
Plan treningowy do oceny - rozkład na 3 dni Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-01-05 02:04:33
Jakaś strona z badaniami naukowymi na temat dietetyki,ćwiczeń? Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-05 02:03:04
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-05 00:42:50
Armwrestling czy isc w tym kierunku Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-05 00:40:34
Przysiady, Wyciskanie i Martwy Ciąg z połową masy ciała 30.01.2016r. Dąbrowa Gór. Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-05 00:35:26
Przysiady, Wyciskanie i Martwy Ciąg z połową masy ciała 30.01.2016r. Dąbrowa Gór. Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-05 00:32:46
Przysiady, Wyciskanie i Martwy Ciąg z połową masy ciała 30.01.2016r. Dąbrowa Gór. Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-05 00:30:25
Ranking 2015 w Wyciskaniu Leżąc EQ Federacji IPF według Wilks'a. Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-05 00:23:36
Plan treningowy do oceny - rozkład na 3 dni Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-01-04 00:57:04
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-04 00:17:05
Przysiady, Wyciskanie i Martwy Ciąg z połową masy ciała 30.01.2016r. Dąbrowa Gór. Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-04 00:13:42
Jakaś strona z badaniami naukowymi na temat dietetyki,ćwiczeń? Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-04 00:09:16
M.P StrongMan 2016 i Eliminacje do Mistrzostw Świata 2017, Nadarzyn 15-17.04.2016r. Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-04 00:06:21
Przysiady, Wyciskanie i Martwy Ciąg z połową masy ciała 30.01.2016r. Dąbrowa Gór. Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-03 19:09:44
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-03 09:13:22
Przysiady, Wyciskanie i Martwy Ciąg z połową masy ciała 30.01.2016r. Dąbrowa Gór. Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-03 09:06:18
M.P StrongMan 2016 i Eliminacje do Mistrzostw Świata 2017, Nadarzyn 15-17.04.2016r. Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-03 02:03:52
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-03 02:01:08
Przysiady, Wyciskanie i Martwy Ciąg z połową masy ciała 30.01.2016r. Dąbrowa Gór. Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-03 01:06:00
WL 150 w 3 miesiące Dzienniki Juniorów 2016-01-02 15:31:20
Kalendarz imprez TS i STRONGMAN - 2016 Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-02 15:24:55
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-02 11:06:59
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-02 06:36:16
Przysiady, Wyciskanie i Martwy Ciąg z połową masy ciała 30.01.2016r. Dąbrowa Gór. Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-01 20:57:12
Kalendarz imprez TS i STRONGMAN - 2016 Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-01 20:44:54
Przysiady, Wyciskanie i Martwy Ciąg z połową masy ciała 30.01.2016r. Dąbrowa Gór. Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-01 20:33:35
Przysiady, Wyciskanie i Martwy Ciąg z połową masy ciała 30.01.2016r. Dąbrowa Gór. Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-01 20:00:26
Przysiady, Wyciskanie i Martwy Ciąg z połową masy ciała 30.01.2016r. Dąbrowa Gór. Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-01 19:35:56
Przysiady, Wyciskanie i Martwy Ciąg z połową masy ciała 30.01.2016r. Dąbrowa Gór. Aktualności - Sporty Siłowe 2016-01-01 19:21:53

Artykuły

gregorterm 759 Ekspert