greatwar

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

530

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty boks, kiedyś taekwondo

Ostatnia aktywność 02.01.2013 (18:31)

Data rejestracji 21.08.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Powody dla których trenujecie jak w temacie	21	2013-01-02 19:19
Sztuki Walki	Powrot do treningow witam od trzech miesiecy nie trenuje z powodu kontuzji (kolano) i chcialbym wrocic do boksu stad moje pytanie - isc od razu na trening czy najpierw poprawic kondycje? za odp. z gory dziekuje.	5	2012-09-21 20:30
Sztuki Walki	FMA w Polsce witam chcialbym się dowiedziec czy są w polsce kluby, sekcje fma na wysokim poziomie, za odp. z gory dziekuje.	4	2012-07-25 10:52
Sztuki Walki	Jak uderzać? witam chciałbym się dowiedzieć co sądzicie o uderzaniu prostego trzema ostatnimi kostkami (pięść poziomo albo pionowo)? pzd	31	2012-06-02 20:58