GraVen

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

258

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.01.2015 (22:26)

Data rejestracji 04.09.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Polacy za granicą	Jak nie Hmb to co??? chcialem kupic hmb revolution z treca, ale czytajac forum zmienilem zdanie. potrezbuje czegos na uwidocznienie miesni ale nie chcem tracic masy. co innego moglbym zastosowac aby uzyskac dobre efekty????	3	2008-01-12 21:37
Odżywki i suplementy	Zestaw na zime??? POMOCY!!! mam nastepujacy zestaw na zime. animal pak, mega mass 7000g(waider) oraz monohydrant kreatyny tez waider'a, do tego dorzuce jakas glutamine i moze dekstroze. prosilbym o oceny i jakies rady bo nie wiem czy to czasem nie za duzo. mozna to polaczyc	5	2007-07-26 16:31
Odżywki i suplementy	Nitroboln II+ Animal Pak + Bialko witam!!! planuj cykl na mase, chcem polaczyc nitrobolon ii+ animal pak oraz jakies co o ty myslicie? prosze o ocene oraz jakies rady. zalezy mi bardziej na suchej masie niz na tym aby sie ulac. dzieki z gory!	1	2006-11-08 22:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Polacy za granicą	Galway	2008-02-18 14:25
Polacy za granicą	Jak nie Hmb to co???	2008-01-13 13:55
Polacy za granicą	Galway	2008-01-12 21:30
Odżywki i suplementy	Zestaw na zime??? POMOCY!!!	2007-07-26 19:44
Polacy za granicą	mma w galway	2007-05-27 21:07
Polacy za granicą	mma w galway	2007-05-27 20:57
Trening dla zaawansowanych	<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	2007-03-19 22:39