Goya1982

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Grzegorz

Nazwisko G

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Były zapaśnik. Aktualnie tylko siłownia.

Ostatnia aktywność 08.04.2019 (14:22)

Data rejestracji 28.02.2013 (11:25)

Wzrost: 173 cm

Waga: 81 kg

Współczynnik BF: 27%

Obwód bicepsa: 35 cm

Obwód łydki: 36 cm

Obwód klatki piersiowej: 102 cm

Obwód przedramienia: 30 cm

Obwód bioder: 98 cm

Obwód uda: 57 cm

Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	''Cell Tech Pro series'' zwykłe ''Mono'' witam. jestem nowy na forum i mam nadzieje ze to odpowiedni dział na moje pytanko. mam 30 lat. mój staż treningowy to aktualnie 10 miesięcy regularnego treningu 3 razy w tygodniu,czasem 4 razy. ten tydzień jest to mój ostatni tydzień cyklu na	3	2013-02-28 12:25