SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

gienus12

3363

Ekspert

Dziennik treningowy
72175 459095 3363
Informacje
Konrad Gruszka Magazynier 33 w stałym związku 2023-09-09 01:36:23 2010-02-11 00:00:00 Pomorskie Sopot
O mnie
co za dużo to nie zdrowo :) facebook.com/gienus12 Kulturystyka Samochody, Kulturystyka,dieta, sport, zdrowy tryb życia. Dostosowana do aktualnego celu. Kulturystyka 6
Moje wymiary
175 cm 91 kg 8% 44 cm 44 cm 120 cm 40 cm b.d. 70 cm 79 cm
Wyniki siłowe
140 kg 230 kg 1 kg 14 180 kg
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2015-12-13 19:40:57
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 19:27:50
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 19:19:00
Doris.K - Fit forma mi się marzy. Dzienniki Treningowe 2015-12-13 19:17:46
[BLOG] Kendi na Bombie,w Kuchni :-) Kuchnia SFD 2015-12-13 19:12:08
[BLOG] Kendi na Bombie,w Kuchni :-) Kuchnia SFD 2015-12-13 18:10:54
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 18:06:25
[BLOG] Kendi na Bombie,w Kuchni :-) Kuchnia SFD 2015-12-13 18:04:49
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 18:03:30
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 17:52:02
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 17:47:54
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 17:39:56
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 17:37:43
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 17:19:52
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 16:57:27
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 16:56:45
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 16:55:37
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 16:53:49
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 16:52:47
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 16:51:05
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 16:50:48
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 16:50:17
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 16:31:39
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 16:28:42
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 16:17:26
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 16:12:42
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 16:07:09
Krzywe miesnie brzucha Trening dla początkujących 2015-12-13 16:04:31
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 16:01:33
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :) Kuchnia SFD 2015-12-13 16:01:30

Artykuły

gienus12 3363 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane