SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

gienus12

3363

Ekspert

Dziennik treningowy
72175 459095 3363
Informacje
Konrad Gruszka Magazynier 33 w stałym związku 2023-09-09 01:36:23 2010-02-11 00:00:00 Pomorskie Sopot
O mnie
co za dużo to nie zdrowo :) facebook.com/gienus12 Kulturystyka Samochody, Kulturystyka,dieta, sport, zdrowy tryb życia. Dostosowana do aktualnego celu. Kulturystyka 6
Moje wymiary
175 cm 91 kg 8% 44 cm 44 cm 120 cm 40 cm b.d. 70 cm 79 cm
Wyniki siłowe
140 kg 230 kg 1 kg 14 180 kg
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
BSN - Mariusz Przybyła - droga do MP 2016 Przygotowanie do zawodów 2016-04-22 08:23:21
[BLOG] gienus12 i zabawy w kuchni :) Kuchnia SFD 2016-04-22 06:35:50
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;) Trening dla zaawansowanych 2016-04-21 13:06:46
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2016-04-21 10:45:09
Gienus12 przygotowania do sezonu Dzienniki Treningowe 2016-04-21 10:37:32
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;) Trening dla zaawansowanych 2016-04-21 10:27:53
Gienus12 przygotowania do sezonu Dzienniki Treningowe 2016-04-21 10:25:11
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2016-04-21 06:53:59
Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44 Przygotowanie do zawodów 2016-04-21 06:37:30
[BLOG] DT Kebula w remoncie! Trening dla zaawansowanych 2016-04-20 22:57:15
Krystian Romanowski - droga do MP 2020 Przygotowanie do zawodów 2016-04-20 22:54:38
[BLOG] DT Kebula w remoncie! Trening dla zaawansowanych 2016-04-20 22:32:06
Gienus12 przygotowania do sezonu Dzienniki Treningowe 2016-04-20 22:09:19
DT Dziennik treningowy czyli budujemy formę dexa ActivLab 2016-04-20 15:55:11
Kupujemy,kupujemy 3 Doping 2016-04-20 15:45:14
DT Dziennik treningowy czyli budujemy formę dexa ActivLab 2016-04-20 15:40:40
Kupujemy,kupujemy 3 Doping 2016-04-20 15:29:32
Gienus12 przygotowania do sezonu Dzienniki Treningowe 2016-04-20 09:11:36
Gienus12 przygotowania do sezonu Dzienniki Treningowe 2016-04-20 07:41:49
[BLOG] DT Kebula w remoncie! Trening dla zaawansowanych 2016-04-20 00:57:50
---TANIE KUPOWANIE--- Kuchnia SFD 2016-04-19 23:23:41
AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016 Przygotowanie do zawodów 2016-04-19 23:22:51
Przemiany forumowiczów SFD ZDJĘCIA 2016-04-19 23:20:45
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2016-04-19 23:04:50
Gienus12 przygotowania do sezonu Dzienniki Treningowe 2016-04-19 22:56:48
Nowe życie - DT julcziik Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-04-19 22:37:40
KTO JAK WYGLADA VOL II Galeria Zdjęć 2016-04-19 22:32:32
DT Dziennik treningowy czyli budujemy formę dexa ActivLab 2016-04-19 22:30:40
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str. Odchudzanie i forma po męsku 2016-04-19 20:00:42
KTO JAK WYGLADA VOL II Galeria Zdjęć 2016-04-19 19:14:51

Artykuły

gienus12 3363 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane