SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

gienus12

3363

Ekspert

Dziennik treningowy
72175 459095 3363
Informacje
Konrad Gruszka Magazynier 33 w stałym związku 2023-09-09 01:36:23 2010-02-11 00:00:00 Pomorskie Sopot
O mnie
co za dużo to nie zdrowo :) facebook.com/gienus12 Kulturystyka Samochody, Kulturystyka,dieta, sport, zdrowy tryb życia. Dostosowana do aktualnego celu. Kulturystyka 6
Moje wymiary
175 cm 91 kg 8% 44 cm 44 cm 120 cm 40 cm b.d. 70 cm 79 cm
Wyniki siłowe
140 kg 230 kg 1 kg 14 180 kg
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2016-07-18 09:34:30
[BLOG] Lasic - Wycinka z Warrior Labz Doping 2016-07-18 08:04:04
gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-) Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-07-18 08:00:41
HI TEC Bozin - Nie mogę przestać rosnąć Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-07-18 07:34:20
[BLOG] DT Kebula w remoncie! Trening dla zaawansowanych 2016-07-18 07:32:50
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2016-07-18 07:31:13
[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda Trening dla zaawansowanych 2016-07-18 07:30:42
[BLOG] Lasic - Wycinka z Warrior Labz Doping 2016-07-18 05:04:08
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2016-07-17 23:26:29
JOANNA SZYMANIAK - Sforcia Przygotowanie do zawodów 2016-07-17 23:05:25
JOANNA SZYMANIAK - Sforcia Przygotowanie do zawodów 2016-07-17 22:36:01
gienus12 - wojna z sylwetką trwa.. ! Galeria Zdjęć 2016-07-17 21:17:20
[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda Trening dla zaawansowanych 2016-07-17 20:54:52
gienus12 - wojna z sylwetką trwa.. ! Galeria Zdjęć 2016-07-17 20:42:59
Paula.cw- moja mała przemiana Galeria Zdjęć 2016-07-17 20:02:45
Paula.cw- moja mała przemiana Galeria Zdjęć 2016-07-17 19:51:16
[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda Trening dla zaawansowanych 2016-07-17 19:43:59
Paula.cw- moja mała przemiana Galeria Zdjęć 2016-07-17 19:43:16
Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-07-17 18:53:38
Kebula- checkouty formy:-) Galeria Zdjęć 2016-07-17 17:54:13
JOANNA SZYMANIAK - Sforcia Przygotowanie do zawodów 2016-07-17 17:01:32
gienus12 - wojna z sylwetką trwa.. ! Galeria Zdjęć 2016-07-17 16:55:52
Only Powerlifting Galeria Zdjęć 2016-07-17 16:46:37
Kebula- checkouty formy:-) Galeria Zdjęć 2016-07-17 16:44:43
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2016-07-17 16:40:20
[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda Trening dla zaawansowanych 2016-07-17 14:23:51
gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-) Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-07-17 13:45:29
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz Przygotowanie do zawodów 2016-07-17 13:27:32
[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda Trening dla zaawansowanych 2016-07-17 13:17:04
[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda Trening dla zaawansowanych 2016-07-17 13:12:02

Artykuły

gienus12 3363 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane