georgu

14679

Ekspert

Napisanych postów: 53206 Przeczytanych: 400782 Szacuny: 14679

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 13:00:01 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Bialko w proszku	Kuchnia SFD	2016-08-07 16:06:51
plan trenigowy	Trening dla początkujących	2016-08-07 16:02:19
chłopięcy, zbyt młody wygląd (na 21-22lata) u 29 letniego mężczyzny - co robić?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-08-07 16:01:14
Ściągacze stawów na nadgarstki,łokcie: jak działają i czy warto mieć je na treningu?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-08-07 15:57:07
Problem z ćwiczeniami.	Trening dla początkujących	2016-08-07 15:54:18
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2016-08-07 15:34:59
czy połączenie białka serwatkowego z białkiem pszenicznym jest dobre?	Odżywki i suplementy	2016-08-07 13:56:47
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2016-08-07 13:54:47
Hades's Hegemony kolejne oszustwo?	Doping	2016-08-07 13:51:10
Bialko w proszku	Kuchnia SFD	2016-08-07 13:48:24
SPLIT do oceny	Trening dla początkujących	2016-08-07 13:46:27
Zupa Hamburgerowa	Kuchnia SFD	2016-08-07 12:38:58
Podciąganie - do wyprostu łokci?	Szybkie pytania bez logowania	2016-08-06 22:43:08
bcaa - jak w końcu jest z tą dawką?	Odżywki i suplementy	2016-08-06 22:31:24
Koktajle białkowe	Odżywki i suplementy	2016-08-06 22:28:10
trening na mase	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-08-06 22:25:57
cykl kreatyna plus beta alanina, dawkowanie, coś jeszcze?	Odżywki i suplementy	2016-08-06 22:24:38
Podciąganie - do wyprostu łokci?	Szybkie pytania bez logowania	2016-08-06 22:18:00
Co jeść w szkole?	Odżywki i suplementy	2016-08-06 22:16:58
cykl kreatyna plus beta alanina, dawkowanie, coś jeszcze?	Odżywki i suplementy	2016-08-06 20:45:00
Sprzęt - domowa "siłownia"	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-08-06 20:42:24
Co jecie po treningu?	Trening dla początkujących	2016-08-06 20:27:24
Podciąganie - do wyprostu łokci?	Szybkie pytania bez logowania	2016-08-06 20:24:05
Koktajle białkowe	Odżywki i suplementy	2016-08-06 20:23:19
Sprzęt - domowa "siłownia"	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-08-06 20:20:17
Co jecie po treningu?	Trening dla początkujących	2016-08-06 19:37:37
Co jecie po treningu?	Trening dla początkujących	2016-08-06 17:48:08
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2016-08-06 17:37:45
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2016-08-06 12:35:34
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2016-08-06 11:53:34

georgu

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024