georgu

14683

Ekspert

Napisanych postów: 53206 Przeczytanych: 400782 Szacuny: 14683

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 13:00:01 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Kulinarne zmagania	Kuchnia SFD	2022-10-04 21:17:23
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2022-10-04 21:05:45
Promocja na witaminy i minerały w sklepach stacjonarnych SFD	Szybkie pytania bez logowania	2022-10-04 21:04:38
SFD CHALLENGE - 40000 podciągnięć na drążku w 2022 roku	Trening dla początkujących	2022-10-04 21:02:49
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2022-10-04 21:00:54
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2022-10-04 20:56:17
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2022-10-04 08:01:14
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2022-10-03 21:46:04
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2022-10-03 20:46:26
Najlepszy blog miesiąca września 2022-wyniki	Kuchnia SFD	2022-10-03 20:44:51
Firma Evolite - opinie	Odżywki i suplementy	2022-10-03 17:47:24
Przygotowywanie posiłków na kilka dni	Szybkie pytania bez logowania	2022-10-03 17:44:29
Witamina C w okolicy treningu	Szybkie pytania bez logowania	2022-10-03 17:42:55
Najlepszy blog miesiąca września 2022-wyniki	Kuchnia SFD	2022-10-03 06:41:48
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2022-10-02 19:09:18
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2022-10-02 14:58:58
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2022-10-02 14:22:44
Najlepszy blog miesiąca września 2022-wyniki	Kuchnia SFD	2022-10-02 13:07:35
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2022-10-02 13:06:44
Najlepszy blog miesiąca września 2022-wyniki	Kuchnia SFD	2022-10-02 11:35:54
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2022-10-02 11:33:23
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2022-10-02 11:28:53
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2022-10-02 10:41:35
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2022-10-02 10:39:42
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2022-10-02 10:38:54
SFD CHALLANGE - 70 000 Przysiadów w 2022 roku.	Trening dla początkujących	2022-10-02 10:37:25
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2022-10-02 10:32:12
Czy mógłbym brać kreatyne?	Szybkie pytania bez logowania	2022-10-01 19:56:07
MR. OLYMPIA 2022	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2022-10-01 19:54:54
Kreatyna w wieku 14 lat	Odżywki i suplementy	2022-10-01 17:37:06

georgu

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji