georgu

14678

Ekspert

Napisanych postów: 53201 Przeczytanych: 400752 Szacuny: 14678

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-08 12:12:18 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zamiana kolejności Push z Pull	Trening dla początkujących	2018-02-28 14:47:24
problem z sutkiem	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-27 21:17:11
Patryk2703	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-27 21:14:30
Porcja białka	Odżywki i suplementy	2018-02-27 21:11:39
Praca cz2	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-27 21:08:17
Walka z kilkoma przeciwnikami	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-27 20:57:32
Szkoła	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-27 20:51:27
Co robić z tą sylwetką?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-02-27 20:44:35
Trening sztuk walk w domu	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-27 20:43:50
Zamówione odżywki	Odżywki i suplementy	2018-02-27 20:39:20
Zamiana kolejności Push z Pull	Trening dla początkujących	2018-02-27 20:38:42
Kondycja a siła nóg.	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-27 20:37:28
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-02-27 20:35:16
Jakie odżywki na siłownię ?	Odżywki i suplementy	2018-02-27 19:52:45
Poprawa techniki	Trening dla początkujących	2018-02-27 19:46:06
200 kg na klate	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-27 19:43:22
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-02-27 19:34:25
Przedtreningówka	Odżywki i suplementy	2018-02-27 19:31:27
Zamiana kolejności Push z Pull	Trening dla początkujących	2018-02-27 19:30:31
Wada postawy zmiana cwiczen	Trening dla zaawansowanych	2018-02-27 19:27:42
Kondycja a siła nóg.	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-27 19:24:29
barki jak to jest	Trening dla początkujących	2018-02-27 19:23:33
Zamówione odżywki	Odżywki i suplementy	2018-02-27 19:22:36
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-02-26 20:49:20
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-02-26 20:47:58
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-02-26 20:46:54
Triceps	Trening dla początkujących	2018-02-26 20:00:30
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2018-02-26 19:59:15
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-02-26 19:58:08
Rosół	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-26 19:41:37

georgu

Ekspert

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?