georgu

14683

Ekspert

Napisanych postów: 53207 Przeczytanych: 400784 Szacuny: 14683

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-12 12:22:59 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
kreatyna jaka wybrac pierwszy cykl	Odżywki i suplementy	2018-03-25 19:05:42
Test redukcyjny - podsumowanie str 38. - monkey22 VS Pitbull61, REDOX EXTREME ALLNUTRITION	Odżywki i suplementy	2018-03-25 10:32:09
Podzial partii	Szybkie pytania bez logowania	2018-03-25 10:31:18
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-03-24 21:32:13
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-03-24 21:21:08
Test redukcyjny - podsumowanie str 38. - monkey22 VS Pitbull61, REDOX EXTREME ALLNUTRITION	Odżywki i suplementy	2018-03-24 20:58:24
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2018-03-24 19:16:52
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2018-03-24 18:57:04
Wyciskanie hantli na ławce poziomej - łokcie	Trening dla początkujących	2018-03-24 18:20:49
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2018-03-24 16:03:17
ocena planu	Szybkie pytania bez logowania	2018-03-24 15:59:15
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Foty_str.102_Redukcja	Trening dla początkujących	2018-03-24 15:57:32
jestem maly	Szybkie pytania bez logowania	2018-03-24 15:54:01
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-03-24 09:30:27
Hantle	Szybkie pytania bez logowania	2018-03-23 20:48:17
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-03-23 20:37:27
Wyciskanie hantli na ławce poziomej - łokcie	Trening dla początkujących	2018-03-23 19:19:04
Cel. Masa czy rzeźba ?	Szybkie pytania bez logowania	2018-03-23 19:12:38
MC i przysiad boso	Trening dla początkujących	2018-03-23 19:11:24
Po treningu	Szybkie pytania bez logowania	2018-03-23 19:08:44
Nabiał po treningu cz.2	Szybkie pytania bez logowania	2018-03-23 19:06:47
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2018-03-23 13:07:45
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2018-03-23 06:43:27
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2018-03-22 21:24:42
Poziom treningu	Trening dla początkujących	2018-03-22 21:22:57
Wyciskanie hantli na ławce poziomej - łokcie	Trening dla początkujących	2018-03-22 21:18:46
Redukcja tkanki tłuszczowej bez utraty wagi	Trening dla początkujących	2018-03-22 21:15:11
Wyciskanie hantli na ławce poziomej - łokcie	Trening dla początkujących	2018-03-22 21:11:24
Rzezba	Trening dla zaawansowanych	2018-03-22 20:15:51
Beta alanina skutki uboczne	Odżywki i suplementy	2018-03-22 20:11:01

georgu

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie