georgu

14678

Ekspert

Napisanych postów: 53199 Przeczytanych: 400739 Szacuny: 14678

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-03 16:00:23 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2021-02-23 20:49:14
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2021-02-23 08:48:42
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2021-02-23 08:47:34
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2021-02-23 08:46:58
Początkujący trójboista ze stagnacją na klacie + prośba o plan	Trening dla początkujących	2021-02-22 21:35:49
Plan na masę z wolnymi ciężarami dla początkującego	Trening dla początkujących	2021-02-22 21:33:04
Problem z plecami	Trening dla początkujących	2021-02-22 20:17:19
Stosowanie kreatyny z posiłkiem	Odżywki i suplementy	2021-02-22 20:04:20
Początkujący trójboista ze stagnacją na klacie + prośba o plan	Trening dla początkujących	2021-02-22 20:02:37
Pytanie	Trening dla początkujących	2021-02-22 19:55:16
Początkujący trójboista ze stagnacją na klacie + prośba o plan	Trening dla początkujących	2021-02-22 19:29:56
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2021-02-22 16:54:59
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2021-02-22 13:52:43
[BLOG] Layla w kuchni :D	Kuchnia SFD	2021-02-22 09:49:35
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2021-02-22 09:44:31
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2021-02-22 09:43:01
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2021-02-22 09:42:16
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2021-02-22 09:14:53
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2021-02-21 21:28:28
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2021-02-21 20:01:30
Jabłczan czy stack kreatynowy	Odżywki i suplementy	2021-02-21 19:51:28
Najlepszy blog lutego 2021-głosowanie	Kuchnia SFD	2021-02-21 19:50:30
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2021-02-21 19:16:52
Początkujący trójboista ze stagnacją na klacie + prośba o plan	Trening dla początkujących	2021-02-21 18:51:32
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2021-02-21 15:24:02
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2021-02-21 15:23:08
Kod rabatowy PoTreningu	Szybkie pytania bez logowania	2021-02-21 15:19:39
Początkujący trójboista ze stagnacją na klacie + prośba o plan	Trening dla początkujących	2021-02-21 15:18:25
Badania	Doping	2021-02-21 15:13:33
Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-02-21 15:10:56

georgu

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?