georgu

14678

Ekspert

Napisanych postów: 53199 Przeczytanych: 400740 Szacuny: 14678

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 13:02:58 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
13 lat	Trening dla początkujących	2007-12-01 21:33:25
georgu/BLOG - Wygląd kulturysty, siła trójboisty, czyli zmagania o siłę i masę!	Trening dla początkujących	2007-12-01 21:26:42
Plan do korekty/ ocena ?	Trening dla początkujących	2007-12-01 21:04:10
Czy przerwa po 3 miesiecznym ulozonym cyklu treningowym jest konieczna ??	Trening dla początkujących	2007-12-01 21:01:03
prośba o pomoc	Trening dla początkujących	2007-12-01 20:53:57
trening do oceny	Trening dla początkujących	2007-12-01 20:53:27
Plan na MassE dla poczatkujacego ...	Trening dla początkujących	2007-12-01 20:51:13
Ciekawy program kulinarny.	Po siłowni, o siłowni	2007-12-01 20:48:54
Hantle - ile powtórzeń ????	Trening dla początkujących	2007-12-01 20:46:31
Chciałbym zostać przyjacielem sfd?	Administracja i Moderatorzy	2007-12-01 20:43:17
Pierwszy trening na MASE	Trening dla początkujących	2007-12-01 15:32:47
Które ćwiczenie lepsze?	Trening dla początkujących	2007-12-01 15:31:05
Prosze o pomoc w ułożeniu treningu	Trening dla początkujących	2007-12-01 15:27:46
plan do oceny/korekty	Trening dla początkujących	2007-12-01 15:21:34
Do Kuro i reszty modow.	Trening dla początkujących	2007-12-01 14:54:19
trening do oceny	Trening dla początkujących	2007-12-01 11:16:04
<<<__CZY TO KONIECZNE __>>>??	Trening dla początkujących	2007-12-01 11:13:27
Plan na MassE dla poczatkujacego ...	Trening dla początkujących	2007-12-01 11:12:14
Pierwszy trening na MASE	Trening dla początkujących	2007-12-01 11:11:29
Nabijamy kase v3 !	Po siłowni, o siłowni	2007-12-01 11:10:01
Które ćwiczenie lepsze?	Trening dla początkujących	2007-12-01 11:07:01
,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	Administracja i Moderatorzy	2007-12-01 11:04:14
Plan do poprawki	Trening dla początkujących	2007-12-01 00:06:07
B-50 REAKTYWACJA :)film 154/ nowe165 /168	Galeria Zdjęć	2007-12-01 00:05:37
Które ćwiczenie lepsze?	Trening dla początkujących	2007-12-01 00:04:13
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2007-12-01 00:02:45
KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"	Trening dla początkujących	2007-12-01 00:01:44
KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"	Trening dla początkujących	2007-11-30 23:59:03
Które ćwiczenie lepsze?	Trening dla początkujących	2007-11-30 23:41:39
Które ćwiczenie lepsze?	Trening dla początkujących	2007-11-30 22:35:02

georgu

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?