georgu

14678

Ekspert

Napisanych postów: 53199 Przeczytanych: 400740 Szacuny: 14678

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 13:02:58 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Góra masa!	Trening dla początkujących	2008-10-16 20:39:39
FBW- zmiana cwiczen	Trening dla początkujących	2008-10-16 20:39:10
FBW 2 razy w tygodniu do oceny.	Trening dla początkujących	2008-10-16 20:15:50
Prosze o sprawdzenie treningu.	Trening dla początkujących	2008-10-16 20:14:36
Początkujący - Pytania	Trening dla początkujących	2008-10-16 20:12:03
skurcze	Trening dla początkujących	2008-10-16 20:09:07
Pytanie o trening na siłę	Trening dla początkujących	2008-10-16 20:06:06
Prosze o plan na siłe;-)	Trening dla początkujących	2008-10-16 20:01:52
dobry trening na masę dla początkujących	Trening dla początkujących	2008-10-16 20:00:49
Plan treningowy zielonego do oceny: )	Trening dla początkujących	2008-10-16 19:59:06
Jak naj lepiej połaczyc??	Trening dla początkujących	2008-10-16 19:58:29
Nowy na SFD prosze o ocene planu treningowego.	Trening dla początkujących	2008-10-16 19:57:36
Porada dla mającego chęci ;)	Trening dla początkujących	2008-10-16 19:57:32
Nieproporcjonalna budowa - plan treningowy.	Trening dla początkujących	2008-10-16 17:34:58
3-dniowy plan Do Oceny	Trening dla początkujących	2008-10-16 17:33:43
Plan treningowy zielonego do oceny: )	Trening dla początkujących	2008-10-16 17:31:00
Korekty w planie	Trening dla początkujących	2008-10-16 17:30:04
TRENING NA MASE,OCENCIE,POMÓŻCIE z góry dziekuje za pomoc	Trening dla początkujących	2008-10-16 17:27:55
Trening na mase.Prosze o ocene.	Trening dla początkujących	2008-10-16 17:21:43
Trening na mase.Prosze o ocene.	Trening dla początkujących	2008-10-14 22:23:17
2 dniowy FBW do poprawy	Trening dla początkujących	2008-10-14 22:20:46
Nowicjusz prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2008-10-14 22:20:10
Jak łac zyć ćwiczenia	Trening dla początkujących	2008-10-14 20:59:33
2 dniowy FBW do poprawy	Trening dla początkujących	2008-10-14 20:58:38
Nieproporcjonalna budowa - plan treningowy.	Trening dla początkujących	2008-10-14 20:54:22
FINAŁY MR SFD - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW	Galeria Zdjęć	2008-10-14 20:00:08
deca+susta+wino jak z odblokiem???	Doping	2008-10-14 19:53:29
Nieproporcjonalna budowa - plan treningowy.	Trening dla początkujących	2008-10-14 19:24:12
2 dniowy FBW do poprawy	Trening dla początkujących	2008-10-14 18:46:25
Trening na mase.Prosze o ocene.	Trening dla początkujących	2008-10-14 18:44:01

georgu

Ekspert

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity