georgu

14683

Ekspert

Napisanych postów: 53206 Przeczytanych: 400782 Szacuny: 14683

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 13:00:01 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-09-25 23:05:04
II MISTRZOSTWA SFD "Mr SFD" - regulamin, etc.	Archiwum LS	2009-09-25 23:04:18
Więcej Activlabu - czyli jesteśmy w sieciach samoobsługowych!	ActivLab	2009-09-25 18:37:44
NOWY STRAŻNIK DZIAŁU	Odżywki i suplementy	2009-09-25 13:51:29
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-09-25 11:39:05
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-09-25 11:18:48
II MISTRZOSTWA SFD "Mr SFD" - regulamin, etc.	Archiwum LS	2009-09-25 11:17:51
3 dniowy split do oceny	Trening dla początkujących	2009-09-25 10:37:17
Prośba o podpowiedź dotycząca układu splitu.	Trening dla początkujących	2009-09-25 10:35:11
split-pomoc	Trening dla początkujących	2009-09-25 10:33:12
Plan Treningowy - proszę o ocenę	Trening dla początkujących	2009-09-25 10:31:17
Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	Inne dyscypliny	2009-09-25 10:22:01
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-09-25 10:21:09
Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	Inne dyscypliny	2009-09-24 23:10:38
Organizacja dzialu- MODERATORZY	Trening dla początkujących	2009-09-24 23:08:00
Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	Inne dyscypliny	2009-09-24 22:32:05
Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	Inne dyscypliny	2009-09-24 22:13:40
Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	Inne dyscypliny	2009-09-24 21:56:06
Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	Inne dyscypliny	2009-09-24 21:34:31
Organizacja dzialu- MODERATORZY	Trening dla początkujących	2009-09-24 21:31:56
Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	Inne dyscypliny	2009-09-24 18:56:17
Mamy nowego doradcę w dziale !!!	Trening dla początkujących	2009-09-24 18:55:11
Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	Inne dyscypliny	2009-09-24 18:39:00
split-pomoc	Trening dla początkujących	2009-09-24 18:14:51
Trening na mase - DO OCENY	Trening dla początkujących	2009-09-24 18:06:08
Organizacja dzialu- MODERATORZY	Trening dla początkujących	2009-09-24 18:04:09
Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	Inne dyscypliny	2009-09-24 18:03:40
Ocena planu FBW / Kilka pytań	Trening dla początkujących	2009-09-24 18:02:10
Odchudzanie/Odżywianie	Archiwum LS	2009-09-24 17:59:22
Siatkówka - newsy	Inne dyscypliny	2009-09-24 17:44:55

georgu

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji