georgu

14682

Ekspert

Napisanych postów: 53206 Przeczytanych: 400782 Szacuny: 14682

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 13:00:01 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomysl na konkurs w sportach zespolowych	Archiwum LS	2009-11-10 11:04:08
Plan do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2009-11-10 09:56:55
Pomóżcie w ocenie treningu	Trening dla początkujących	2009-11-10 09:55:13
Exstremalny spadek siły klaty :/	Trening dla początkujących	2009-11-10 09:54:35
PlusLiga 2009/2010	Inne dyscypliny	2009-11-10 09:37:00
Trening na mase, proszę o ocene lub ew. korekty.	Trening dla początkujących	2009-11-09 21:59:16
Pomóżcie w ocenie treningu	Trening dla początkujących	2009-11-09 21:55:37
Trening pod SW	Trening dla początkujących	2009-11-09 21:53:38
Exstremalny spadek siły klaty :/	Trening dla początkujących	2009-11-09 21:52:59
Trening na mase, proszę o ocene lub ew. korekty.	Trening dla początkujących	2009-11-09 21:50:42
INFORMATORY regionalne	Archiwum LS	2009-11-09 20:03:58
INFORMATORY regionalne	Archiwum LS	2009-11-09 18:21:46
MMA + TRENING NA MASE ??	Trening dla początkujących	2009-11-09 09:25:14
Plan do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2009-11-09 09:23:48
16 lat cel masa	Trening dla początkujących	2009-11-09 09:19:29
Czy to dobra opcja?	Trening dla początkujących	2009-11-09 09:16:14
split - do oceny.	Trening dla początkujących	2009-11-08 22:24:52
No i kolejny plan do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2009-11-08 22:24:31
--__ Idzie zima, masy wrzenie, kaloryfer to marzenie __-- SPAM	Trening dla początkujących	2009-11-08 17:59:47
No i kolejny plan do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2009-11-08 14:59:55
testy sprawnościowe	Trening dla początkujących	2009-11-08 14:58:36
Prosze o ocene planu	Trening dla początkujących	2009-11-08 14:56:54
brzuch-pomocy	Trening dla początkujących	2009-11-08 14:54:14
3dniowy plan na MASE	Trening dla początkujących	2009-11-08 14:51:23
prosze o pomoc!! i Rade!! - sprawdzcie ten plan	Trening dla początkujących	2009-11-08 14:47:06
3dniowy plan na MASE	Trening dla początkujących	2009-11-08 14:42:36
--__ Idzie zima, masy wrzenie, kaloryfer to marzenie __-- SPAM	Trening dla początkujących	2009-11-08 14:35:22
Klubowe MŚ Siatkarzy 2009	Inne dyscypliny	2009-11-08 14:32:09
split - do oceny.	Trening dla początkujących	2009-11-08 14:31:23
PYTANIA DO ZAWODÓW "MR SFD" - TYLKO TUTAJ !	Galeria Zdjęć	2009-11-08 14:30:19

georgu

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji