georgu

14683

Ekspert

Napisanych postów: 53206 Przeczytanych: 400782 Szacuny: 14683

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 13:00:01 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Organizacja dzialu- MODERATORZY	Trening dla początkujących	2010-01-10 15:07:32
PlusLiga 2009/2010	Inne dyscypliny	2010-01-10 14:55:53
Organizacja dzialu- MODERATORZY	Trening dla początkujących	2010-01-10 14:49:49
PlusLiga 2009/2010	Inne dyscypliny	2010-01-10 14:02:50
FBW - prośba o sprawdzenie treningu.	Trening dla początkujących	2010-01-10 13:20:42
trening silownia boks	Trening dla początkujących	2010-01-10 13:13:56
Mamo, tato bedzie lato? %-)	Inne dyscypliny	2010-01-10 13:04:12
Siatkówka - newsy	Inne dyscypliny	2010-01-10 13:01:54
FBW - prośba o sprawdzenie treningu.	Trening dla początkujących	2010-01-10 12:45:48
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2010-01-10 12:44:07
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2010-01-10 11:13:17
trening na mase do oceny prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2010-01-10 11:01:46
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2010-01-10 11:01:17
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2010-01-10 10:58:28
Rzezba!!!	Trening dla początkujących	2010-01-10 10:57:25
Plan oraz Dieta do Oceny	Trening dla początkujących	2010-01-10 10:55:55
Powtórzenia - czas napiecia, czy ilosc.	Trening dla początkujących	2010-01-10 10:54:45
Proste pytania początkującego (szukam porady)	Trening dla początkujących	2010-01-10 10:52:48
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2010-01-10 10:49:05
PlusLiga 2009/2010	Inne dyscypliny	2010-01-10 00:28:24
Sprawdzenie planu treningodego na rzezbe	Trening dla początkujących	2010-01-09 22:58:37
Martwy ciąg	Trening dla początkujących	2010-01-09 22:58:12
Jak zakryć ramię	Inne dyscypliny	2010-01-09 22:46:39
Jakie buty do siatkówki? Asics czy Mizuno???	Inne dyscypliny	2010-01-09 22:44:55
Czy dobrą on ma technike ??	Inne dyscypliny	2010-01-09 22:40:25
Kilka pytań dot. metody 15-10-5 Wodyna	Trening dla początkujących	2010-01-09 17:42:56
Poprawa sprawności	Trening dla początkujących	2010-01-09 17:39:41
Masa Do Oceny + sila	Trening dla początkujących	2010-01-09 17:37:11
ACT do oceny ,poprawek	Trening dla początkujących	2010-01-09 17:36:21
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2010-01-09 16:22:13

georgu

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji