georgu

14676

Ekspert

Napisanych postów: 53181 Przeczytanych: 400650 Szacuny: 14676

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-23 22:40:52 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
$$ KWIECIEŃ 2011 $$	Archiwum LS	2011-04-19 12:48:03
$$ KWIECIEŃ 2011 $$	Archiwum LS	2011-04-19 12:25:48
$$ KWIECIEŃ 2011 $$	Archiwum LS	2011-04-19 11:57:37
Zespołowi tu Spamują, dobre suczki, wypatrują %-)	Inne dyscypliny	2011-04-18 16:18:28
Zespołowi tu Spamują, dobre suczki, wypatrują %-)	Inne dyscypliny	2011-04-18 16:07:56
Zespołowi tu Spamują, dobre suczki, wypatrują %-)	Inne dyscypliny	2011-04-18 15:54:13
Koń chuligan jest już pełnoletni ;-)	Archiwum LS	2011-04-18 14:45:45
$$ KWIECIEŃ 2011 $$	Archiwum LS	2011-04-18 13:09:35
KONKURS, KONKURS, KONKURS	Trening dla początkujących	2011-04-18 13:08:52
Organizacja dzialu- MODERATORZY	Trening dla początkujących	2011-04-18 09:59:11
Organizacja dzialu- MODERATORZY	Trening dla początkujących	2011-04-18 09:28:58
Organizacja dzialu- MODERATORZY	Trening dla początkujących	2011-04-17 22:13:53
Skolioza, prawy bark wyższy od lewego, odstajaca lewa strona klatki piersiowej	Trening dla początkujących	2011-04-16 19:28:10
Liga Typerów - IX Edycja	Piłka Nożna	2011-04-16 19:10:41
dwuglowe, boczne i tylnie bary	Trening dla początkujących	2011-04-16 17:03:39
Cwiczenie wzmicniające i jednocześnie rozciągające	Trening dla początkujących	2011-04-16 16:59:29
dwuglowe, boczne i tylnie bary	Trening dla początkujących	2011-04-16 16:55:42
Organizacja dzialu- MODERATORZY	Trening dla początkujących	2011-04-16 00:32:39
Organizacja dzialu- MODERATORZY	Trening dla początkujących	2011-04-15 19:37:19
Organizacja dzialu- MODERATORZY	Trening dla początkujących	2011-04-15 18:05:26
Dział "Hazard" - czy to ma jeszcze sens?	Archiwum LS	2011-04-14 21:46:53
Dział "Hazard" - czy to ma jeszcze sens?	Archiwum LS	2011-04-14 21:15:08
Dział "Hazard" - czy to ma jeszcze sens?	Archiwum LS	2011-04-14 14:52:14
Organizacja dzialu- MODERATORZY	Trening dla początkujących	2011-04-14 14:50:51
Dział "Hazard" - czy to ma jeszcze sens?	Archiwum LS	2011-04-14 14:24:08
Dział "Hazard" - czy to ma jeszcze sens?	Archiwum LS	2011-04-14 14:23:42
KONKURS, KONKURS, KONKURS	Trening dla początkujących	2011-04-14 13:25:46
KONKURS, KONKURS, KONKURS	Trening dla początkujących	2011-04-14 12:43:36
Organizacja dzialu- MODERATORZY	Trening dla początkujących	2011-04-14 12:12:51
Liga Typerów - IX Edycja	Piłka Nożna	2011-04-13 19:50:04

georgu

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!