freddy8891

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.07.2013 (14:41)

Data rejestracji 08.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	jak szybko przybrac na masie witam, moim problemem jest to, ze jestem niewymiarowy. a dokładnie ręce i nogi chyde, a brzuch bojler :) nie mam dostępu do siłowni, a domowe ćwiczenia na brzuch nie dają dużego efektu. czy jest jakiś sposób żeby przybrać na masie w innych	6	2013-07-10 15:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	jak szybko przybrac na masie	2013-07-10 18:12
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	jak szybko przybrac na masie	2013-07-10 16:08
Sztuki Walki	Krav Maga Ustka 2008	2008-07-07 22:38
Sztuki Walki	[ART] Budowanie kondycji przed zawodami	2008-07-07 17:39
Sztuki Walki	Konkurs działu UDERZANE oraz firmy SPORT MASTERS	2008-06-09 16:13
Sztuki Walki	Konkurs działu UDERZANE oraz firmy SPORT MASTERS	2008-06-08 15:02