SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82755 699874 9061
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-11 18:39:07 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
50 lat i sterydy Doping 2017-11-01 22:29:38
50 lat i sterydy Doping 2017-11-01 21:48:46
Nie chce mi sie jesc po treningu Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-01 21:12:20
Prośba o kilka wskazówek:) Doping 2017-11-01 19:30:08
Ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-01 17:28:20
Czy stosując Gainer przytyje+ zrobię rzeźbę jednoczenie ? Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-01 16:59:43
Porady od bardziej zaawansowanych na temat suplementacji Odżywki i suplementy 2017-11-01 16:37:27
Suple dla początkującej osoby Odżywki i suplementy 2017-11-01 14:57:08
Nie chce mi sie jesc po treningu Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-01 14:50:23
Nie chce mi sie jesc po treningu Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-01 14:40:49
Nie chce mi sie jesc po treningu Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-01 14:34:55
Pieczywo w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-01 14:06:49
Pieczywo w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-01 14:05:31
cykl na oralach meta+ wino + megace i co jeszcze a mase Doping 2017-11-01 11:35:13
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2017-11-01 11:32:27
apetyt Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-01 11:30:43
Jakie białko Odżywki i suplementy 2017-10-31 23:22:23
T5 - podróbka Odżywki i suplementy 2017-10-31 23:18:07
T5 - podróbka Odżywki i suplementy 2017-10-31 22:59:56
Dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2017-10-31 22:55:35
Białko Odżywki i suplementy 2017-10-31 22:49:30
Czy stosując Gainer przytyje+ zrobię rzeźbę jednoczenie ? Odżywianie i Odchudzanie 2017-10-31 22:41:10
Jakie białko Odżywki i suplementy 2017-10-31 22:19:00
Dieta dla nastolatków Odżywianie i Odchudzanie 2017-10-31 21:34:16
Problem z przytyciem Odżywianie i Odchudzanie 2017-10-31 21:31:27
Początki gyno? Doping 2017-10-31 20:05:47
Początki gyno? Doping 2017-10-31 19:41:44
Spalacze + dieta + treningi Odżywki i suplementy 2017-10-31 17:14:58
Spalacze + dieta + treningi Odżywki i suplementy 2017-10-31 17:05:39
Spalacze + dieta + treningi Odżywki i suplementy 2017-10-31 16:58:42

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane