SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82726 699698 9050
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-26 22:12:01 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
45 w lapie z dopingiem a bez Doping 2017-12-12 21:57:26
beta alanina Odżywki i suplementy 2017-12-12 21:55:29
Dodatek Odżywki i suplementy 2017-12-12 21:53:23
G bomb od astro labs Odżywki i suplementy 2017-12-12 21:51:55
Masa czy redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-12 21:37:07
Sprawdzenie diety wraz z pytaniami Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-12 21:34:09
Odstający brzuch Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-12 21:32:11
[BLOG] Bartosz1991 - kształtowanie sylwetki Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-12 21:30:20
źródła węglowodanów, białek i tłuszczy a pory trenigowe Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-12 21:24:30
Czy warto kontynuowac ten schemat zywieniowy Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-12 21:21:15
Zbyt szybko tyję, co jest grane ? Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-12 21:19:50
Czy warto kontynuowac ten schemat zywieniowy Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-12 20:58:24
Prosze o pomoc Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-12 12:29:33
Prosba o ogar dla flexa - wielkiego admina z wielkim ego Administracja i Moderatorzy 2017-12-12 12:28:26
Dodatek Odżywki i suplementy 2017-12-12 11:10:17
Dodanie kreatyny do diety redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-12 11:00:58
Sprawdzenie diety wraz z pytaniami Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-12 10:56:29
Prosba o ogar dla flexa - wielkiego admina z wielkim ego Administracja i Moderatorzy 2017-12-12 10:53:44
Prosze o pomoc Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-12 10:13:15
Ketoza :) Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-12 10:06:04
Dieta na przybranie masy Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-12 10:00:12
Dieta na redukcje + suple Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-12 09:58:20
Brak apetytu Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-12 09:55:17
Czy to już pora na SAA? Doping 2017-12-12 09:40:51
Jak z tym białkiem ? Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-11 22:37:38
Odstający brzuch Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-11 21:56:47
Izotek prewencyjnie na SAA Doping 2017-12-11 21:53:49
Jak z tym białkiem ? Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-11 21:50:59
Izotek prewencyjnie na SAA Doping 2017-12-11 21:30:35
Sprawdzenie diety wraz z pytaniami Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-11 21:11:27

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane