SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82757 699885 9062
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-12 22:30:17 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Jakie suple na siłe Odżywki i suplementy 2017-12-28 15:50:58
Bieżnia HERTZ HMS DOMYOS Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-28 15:49:33
Dawka deki Doping 2017-12-28 15:47:09
Suplementacja - pomoc doborze Odżywki i suplementy 2017-12-28 13:35:49
gainer zamiast bialka Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-28 13:34:23
Jakie suple na siłe Odżywki i suplementy 2017-12-28 13:32:32
Redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-28 13:00:06
Dieta redukcyjna do oceny, 76kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-28 12:37:57
Redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-28 12:36:41
dieta do oceny :) Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-28 12:35:05
God od Rage + . . . ? Odżywki i suplementy 2017-12-28 12:25:38
Dieta na masę do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-28 12:23:30
Unerwienie poszczególnych partii mięśniowych Doping 2017-12-28 12:21:27
Bieżnia HERTZ HMS DOMYOS Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-28 11:50:08
Cheat day Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-28 11:47:18
Odżywka białkowa do 100 zł Odżywki i suplementy 2017-12-28 11:40:28
Dawka deki Doping 2017-12-28 11:37:07
Johimbina Odżywki i suplementy 2017-12-27 23:29:54
Cheat day Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-27 23:13:11
Dieta na masę do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-27 23:11:03
Dieta 3000 kcal na masę do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-27 23:03:31
Dieta na masę do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-27 23:02:25
Dieta na masę do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-27 22:56:24
Ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-27 22:32:07
Dieta dla suchego. Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-27 22:16:12
Redukcja- jakość Diety Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-27 22:14:57
Ocena pierwszego cyklu na Enanie . Doping 2017-12-27 21:51:02
enth - pierwszy cyklon Doping 2017-12-27 21:05:14
Ocena pierwszego cyklu na Enanie . Doping 2017-12-27 20:34:12
Dieta redukcyjna 92 kg - ciężki start Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-27 20:08:23

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert