SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699684 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-25 23:44:53 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2022-03-13 13:24:56
LDL i HDL na cyklu Zdrowie i Uroda 2022-03-12 09:36:51
Cykl prop masa po covid Doping 2022-03-11 10:37:06
Cykl prop masa po covid Doping 2022-03-11 10:00:08
Trening dla małolata Trening dla początkujących 2022-03-11 09:35:26
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 2022-03-11 09:32:36
Zapotrzebowanie kaloryczne Odżywianie i Odchudzanie 2022-03-08 23:43:54
Badanie Doping 2022-03-08 21:34:49
Pomoc w ułożeniu diety Odżywianie i Odchudzanie 2022-03-08 21:34:00
Jak z tą KRWIĄ na BOMBIE? - podsumowanie znanych metod zapobiegania nadkrwistości wtórnej. Doping 2022-03-08 10:12:01
Permanentne podwyżki cen suplementów Odżywki i suplementy 2022-02-24 20:44:29
Jaki antybiotyk na trądzik podczas cyklu? [PILNE] Doping 2022-02-24 14:05:04
Gino na dece Doping 2022-02-23 23:53:43
Gino na dece Doping 2022-02-23 23:41:51
Jaki antybiotyk na trądzik podczas cyklu? [PILNE] Doping 2022-02-23 23:39:22
Wzrost libido - suplementy Odżywki i suplementy 2022-02-23 19:48:12
BPC-157 oral Doping 2022-02-23 14:38:44
Jak z tą KRWIĄ na BOMBIE? - podsumowanie znanych metod zapobiegania nadkrwistości wtórnej. Doping 2022-02-23 10:32:41
Gorillaz pharmacy Doping 2022-02-20 19:24:06
Na bombie prawie 2 lata Doping 2022-02-20 15:24:24
Jak z tą KRWIĄ na BOMBIE? - podsumowanie znanych metod zapobiegania nadkrwistości wtórnej. Doping 2022-02-20 11:02:27
Jak z tą krwią na bombie Doping 2022-02-20 11:00:02
Jak z tą KRWIĄ na BOMBIE? - podsumowanie znanych metod zapobiegania nadkrwistości wtórnej. Doping 2022-02-20 10:45:33
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-02-19 10:40:13
Permanentne podwyżki cen suplementów Odżywki i suplementy 2022-02-19 10:15:17
Ostaryna - od czasu do czasu Doping 2022-02-18 20:59:32
Problemy psychiczne, a treningi Trening dla początkujących 2022-02-18 09:06:46
Problemy psychiczne, a treningi Trening dla początkujących 2022-02-17 23:25:13
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-02-17 23:20:15
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-02-17 22:10:19

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert