SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82756 699879 9061
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-12 10:19:49 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Prop+wino 2nd cykl Doping 2018-04-27 01:13:47
Białko Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-27 01:12:17
Co wybrać. Odżywki i suplementy 2018-04-27 01:10:58
T3 podczas stosowania HCG Doping 2018-04-27 01:09:52
bez diety i odżywek czy ma to jakiś sens ? Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-27 01:08:46
Pierwsza redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-26 15:42:53
Kreatyna Odżywki i suplementy 2018-04-26 15:40:38
Co na PODNIECENIE??? Odżywki i suplementy 2018-04-26 15:19:45
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage LOŻA SZYDERCÓW 2018-04-26 14:30:32
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage LOŻA SZYDERCÓW 2018-04-26 14:27:49
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage LOŻA SZYDERCÓW 2018-04-26 14:21:56
Cyklon Doping 2018-04-26 14:20:11
Jaka nalepsza odżywka, suplement dla kobiety? Odżywki i suplementy 2018-04-26 14:19:03
Odnośnie fazy nasycenia Odżywki i suplementy 2018-04-26 12:32:48
Co na PODNIECENIE??? Odżywki i suplementy 2018-04-26 12:15:38
Sposób na koktajle białkowe bez odżywki białkowej Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-26 12:14:18
Facetrenuje Cheat Meal Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-26 12:11:22
pytanie o TRT - prosze o rade. Doping 2018-04-26 10:44:02
Opinie na temat moich suplementów (odżywek) Odżywki i suplementy 2018-04-26 08:44:04
WPC Protein Plus czy Econo SFD Odżywki i suplementy 2018-04-26 08:43:13
Moje odżywki i suplementy. Proszę o opinie. Odżywki i suplementy 2018-04-26 08:42:34
>>> Nowy doradca działu - wejdź, głosuj, komentuj <<< Doping 2018-04-26 08:41:35
Budowa suchego mięcha i spalenie BF Doping 2018-04-26 08:38:37
Odblokowamie po cyklu Pomocy!!! Doping 2018-04-26 08:35:48
pytanie o TRT - prosze o rade. Doping 2018-04-25 22:04:57
Kreatyna-Smak Odżywki i suplementy 2018-04-25 22:03:17
Pomoc przy ustaleniu diety Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-25 20:52:33
WPC Protein Plus czy Econo SFD Odżywki i suplementy 2018-04-25 20:51:47
Jedzenie po treningu Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-25 20:50:26
Branie L-karnityny bez treningu i podczas treningu Odżywki i suplementy 2018-04-25 20:49:15

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert