SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82726 699698 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-26 22:12:01 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;) Trening dla zaawansowanych 2018-05-29 14:21:34
Jaki srodek na pierwszy cykl Doping 2018-05-29 14:06:43
Jaki srodek na pierwszy cykl Doping 2018-05-29 13:50:31
Usunięcie konta tu i na insomnii Administracja i Moderatorzy 2018-05-29 13:45:22
Enan+Wins proszę o podpowiedź Doping 2018-05-29 13:44:19
Enan+Wins proszę o podpowiedź Doping 2018-05-29 13:42:13
Enan+Wins proszę o podpowiedź Doping 2018-05-29 13:34:11
Usunięcie konta tu i na insomnii Administracja i Moderatorzy 2018-05-29 13:26:22
Doping po zapaleniu mięśnia sercowego Doping 2018-05-29 13:24:12
Enan+Wins proszę o podpowiedź Doping 2018-05-29 13:20:48
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2018-05-29 12:43:08
Muscle tech i pct monster od burneiki Odżywki i suplementy 2018-05-29 11:00:49
ból piszczeli - przyczyna ? Doping 2018-05-29 09:00:11
Pomoc przy rozpoczęciu redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2018-05-29 00:06:19
Suplmenty na regeneracje Wątroby i nerek Przy Cypian Doping 2018-05-28 23:55:19
przejscie na krotki tren+ prop + wino Doping 2018-05-28 23:51:02
Zamieniłem węgle na tłuszcze. Odżywianie i Odchudzanie 2018-05-28 23:48:21
Dieta na masę do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2018-05-28 23:46:30
Dieta domowa ze zmiennym obiadem Odżywianie i Odchudzanie 2018-05-28 23:45:04
Pomiar tkanki tłuszczowej - nieścisłości Odżywianie i Odchudzanie 2018-05-28 23:43:26
przejscie na krotki tren+ prop + wino Doping 2018-05-28 23:30:10
Dieta na masę mięśniową - do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2018-05-28 23:28:17
Pomoc przy rozpoczęciu redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2018-05-28 23:27:43
Cześć, potrzebny spalacz. Odżywki i suplementy 2018-05-28 23:01:53
Początek odchudzania Odżywianie i Odchudzanie 2018-05-28 22:59:22
Owoce z niewielka ilościa błonnika Odżywianie i Odchudzanie 2018-05-28 22:55:14
Redukcja z 83 Odżywianie i Odchudzanie 2018-05-28 22:49:12
Dieta Redukcyjna - Pytania Odżywianie i Odchudzanie 2018-05-28 22:47:40
Suplmenty na regeneracje Wątroby i nerek Przy Cypian Doping 2018-05-28 22:45:39
Początek odchudzania Odżywianie i Odchudzanie 2018-05-28 20:00:23

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert