SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82748 699835 9060
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-10 00:42:59 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Duży cheat Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-16 21:48:47
Cykl kreatynowy Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-16 21:26:29
Ashwagandha opinie ,czy warto? Odżywki i suplementy 2018-11-16 21:25:30
Jakie boostery hormonu wzrostu ? Odżywki i suplementy 2018-11-16 21:02:51
Jakie boostery hormonu wzrostu ? Odżywki i suplementy 2018-11-16 20:00:07
POMPA Zestaw Odżywki i suplementy 2018-11-16 19:40:53
Waga produktu podana na opakowaniu vs waga rzeczywista Szybkie pytania bez logowania 2018-11-16 19:40:01
Metanabol. Badania krwi, wątroby Doping 2018-11-16 19:38:43
Metanabol. Badania krwi, wątroby Doping 2018-11-16 19:37:48
Duży cheat Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-16 19:36:47
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2018-11-16 17:57:00
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2018-11-16 17:19:06
Tatuaż Odżywki i suplementy 2018-11-16 17:15:38
wysikane bialko Szybkie pytania bez logowania 2018-11-16 17:13:00
Cykl kreatynowy Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-16 15:39:23
Tatuaż Odżywki i suplementy 2018-11-16 15:10:01
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2018-11-16 15:08:54
Krótki nandrolon - zapalenie stawu barkowego. Doping 2018-11-16 15:05:45
wysikane bialko Szybkie pytania bez logowania 2018-11-16 11:39:47
Pomoc w ocenie diety + nakierowanie na sposób treningu Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-16 11:38:07
ustawka Szybkie pytania bez logowania 2018-11-16 11:35:40
Tatuaż Odżywki i suplementy 2018-11-16 11:35:11
Odżywianie Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-16 11:33:21
Szybki wzrost masy ciała Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-16 11:31:36
białko biały puch? Szybkie pytania bez logowania 2018-11-16 11:30:01
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów LOŻA SZYDERCÓW 2018-11-16 11:26:35
Odzywka bialkowa nie bedaca produktem mlecznym-czy warto? Odżywki i suplementy 2018-11-16 11:20:44
dieta, masa Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-15 22:50:06
ustawka Szybkie pytania bez logowania 2018-11-15 22:33:50
+ 15KG dalej masować czy stop ? Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-15 22:32:28

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert