SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82739 699788 9055
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-05 21:43:45 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Interpretacje wyników badań tarczycy Zdrowie i Uroda 2019-04-03 15:48:42
słabe rezultaty mimo dobrego towaru Doping 2019-04-03 11:36:00
Problemy z Pamięcią koncentracją Zdrowie i Uroda 2019-04-03 11:31:47
Torbiel Zdrowie i Uroda 2019-04-03 10:46:18
Cykl na redukcję i jaki taki powrót do formy Doping 2019-04-03 10:42:37
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-04-03 09:15:36
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-04-02 23:35:58
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-04-02 23:34:53
Interpretacja wyników Doping 2019-04-02 22:01:49
Hormon wzrostu Odżywki i suplementy 2019-04-02 21:58:58
4 cykl co dorzucic? Doping 2019-04-02 21:41:18
Powiększone węzły chłonne Zdrowie i Uroda 2019-04-02 20:25:05
Czy to jest ginekomastia? Zdrowie i Uroda 2019-04-02 20:23:56
Wstrząs Szybkie pytania bez logowania 2019-04-02 19:41:25
zły zapach moczu Zdrowie i Uroda 2019-04-02 11:11:50
Kreatyna Odżywki i suplementy 2019-04-02 09:01:30
Shake na diecie przed treningiem ? Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-02 08:59:32
Piwko Szybkie pytania bez logowania 2019-04-02 00:28:14
Testosteron solo Doping 2019-04-02 00:25:12
Sustabol 350 odblok Doping 2019-04-02 00:23:23
Shake na diecie przed treningiem ? Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-02 00:21:09
Sterydy Szybkie pytania bez logowania 2019-04-02 00:20:04
Przekraczanie makro Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-02 00:17:22
Masa czy rzeźba ? Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-02 00:16:31
Redukcja porady Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-02 00:15:46
DZIWNY STAN NA CYPIO Doping 2019-04-02 00:14:08
skolioza a trening na siłowni Zdrowie i Uroda 2019-04-02 00:12:09
Czy jest sens brania kreatyny podczas takiego treningu? Odżywki i suplementy 2019-04-02 00:08:50
Waga spada, brzuch nie Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-02 00:01:14
Zażywanie cytruliny i kreatyny w wieku 15 lat Odżywki i suplementy 2019-04-01 22:36:29

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert