SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82743 699808 9059
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-07 19:42:16 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Tribulus Odżywki i suplementy 2019-05-15 19:36:12
Roller Szybkie pytania bez logowania 2019-05-15 15:30:05
Roller. Szybkie pytania bez logowania 2019-05-15 15:29:12
Pierwszy cykl - calkowicie zielony Doping 2019-05-15 15:27:57
Pierwszy cykl prawie 49 a może start z cyklem i non stop... Doping 2019-05-15 15:25:58
Tribulus Odżywki i suplementy 2019-05-15 15:23:36
Oxanabol Alpha Pharma po terminie. Doping 2019-05-15 15:03:23
T3 - jak to w końcu brać? Doping 2019-05-15 15:01:54
Odstawianie hormonów tarczycy, a trening Zdrowie i Uroda 2019-05-15 14:59:58
Za mało soku w ampułkach Doping 2019-05-15 10:14:54
Czy taka ilość kalorii będzie ok? Odżywianie i Odchudzanie 2019-05-15 10:13:45
Tribulus Odżywki i suplementy 2019-05-14 23:12:17
Epi - żołądek,jelita,wątroba Doping 2019-05-14 22:14:40
Mala ilosc snu a tycie Szybkie pytania bez logowania 2019-05-14 21:21:48
Za mało soku w ampułkach Doping 2019-05-14 21:20:22
Redukcja - prośba o ocenę diety i pomoc Odżywianie i Odchudzanie 2019-05-14 21:19:18
Redukcja - prośba o ocenę diety i pomoc Odżywianie i Odchudzanie 2019-05-14 21:03:12
testosteron - DHT - Chroba Zdrowie i Uroda 2019-05-14 21:00:43
Serie jak wykonywać Szybkie pytania bez logowania 2019-05-14 14:14:29
Pierwszy cykl prawie 49 a może start z cyklem i non stop... Doping 2019-05-14 14:13:27
Spalacz tłuszczu a bieganie Szybkie pytania bez logowania 2019-05-14 14:12:10
badania wynik tescia Doping 2019-05-14 13:23:56
Bomba a Zalanie Formy Doping 2019-05-14 13:17:38
jak sie zbic przetrenowaniem Odżywianie i Odchudzanie 2019-05-14 13:09:00
Pierwszy cykl prawie 49 a może start z cyklem i non stop... Doping 2019-05-14 13:07:22
Pierwszy cykl prawie 49 a może start z cyklem i non stop... Doping 2019-05-14 12:17:42
Pierwszy cykl prawie 49 a może start z cyklem i non stop... Doping 2019-05-14 12:02:10
Pierwszy cykl prawie 49 a może start z cyklem i non stop... Doping 2019-05-14 11:56:06
Hgh, dieta, dawki Doping 2019-05-14 11:03:02
Pierwszy cykl prawie 49 a może start z cyklem i non stop... Doping 2019-05-14 11:00:36

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert