SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82735 699773 9053
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-04 21:11:55 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
cos dziwnego po cyklu !!!! Doping 2008-09-09 11:11:10
Wrociłem z egiptu, opowiem jak jest w egipcie i co to jest egipt :) Doping 2008-09-08 18:13:59
Twoja Chwila Prawdy VIII Doping 2008-09-07 10:53:57
Młodzi gniewni.... żenada... Doping 2008-09-07 10:03:43
dieta dla hokeisty Targowisko 2008-08-19 10:46:08
Twoja Chwila Prawdy VIII Doping 2008-08-19 00:40:00
Twoja Chwila Prawdy VIII Doping 2008-08-18 23:48:13
Twoja Chwila Prawdy VIII Doping 2008-08-18 23:42:13
Czy sie opłaca Zdrowie i Uroda 2008-08-18 15:16:54
Co najlepiej z metą? Doping 2008-08-18 14:43:50
Co najlepiej z metą? Doping 2008-08-18 14:36:48
Cido i susta w jeden dzien? Doping 2008-08-18 14:22:27
Soczewki kontaktowe Zdrowie i Uroda 2008-08-18 10:37:30
KREATYNA Odżywki i suplementy 2008-08-17 21:40:31
KREATYNA Odżywki i suplementy 2008-08-17 21:30:47
KREATYNA Odżywki i suplementy 2008-08-17 21:21:36
*** WPLYW STOSOWANIA SAA PRZEZ MEZCZYZNE NA JEGO PRZYSZLE POTOMSTWO """ Doping 2008-08-17 19:39:06
Pytanko Odżywki i suplementy 2008-08-17 15:39:24
Problem z masą Odżywki i suplementy 2008-08-17 15:13:41
Problem z masą Odżywki i suplementy 2008-08-17 12:56:08
Co mysliscie o tym gruby zestaw Odżywki i suplementy 2008-08-17 12:16:01
Typ ektomorficzny a cwiczenie brzucha??? Odżywki i suplementy 2008-08-17 11:01:59
***Opijamy Urodzinki BodyLine %-)*** Doping 2008-08-17 11:00:29
Omka z mietkiem Doping 2008-08-16 23:37:35
Omka z mietkiem Doping 2008-08-16 23:27:25
Nowy 5-dniowy telefon za grosze ! Samsung D900i Targowisko 2008-08-16 23:10:26
czy urosnę ??? Zdrowie i Uroda 2008-08-16 19:33:10
Nowy 5-dniowy telefon za grosze ! Samsung D900i Targowisko 2008-08-16 16:18:24
O ile więcej w bicepsie po kreatynie+białko+dieta Odżywki i suplementy 2008-08-16 16:16:21
flak po cyklu Doping 2008-08-16 10:00:01

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert