SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82751 699853 9059
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-10 21:19:47 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Kreatyna Odżywki i suplementy 2019-11-28 20:23:04
Kreatyna Odżywki i suplementy 2019-11-28 18:36:14
Święta a dieta i treningi Odżywianie i Odchudzanie 2019-11-28 18:29:52
Spsoby na pryszcze na cyklu enantan Doping 2019-11-28 18:23:31
Bzdury jako art??? LOŻA SZYDERCÓW 2019-11-28 17:45:26
Bzdury jako art??? LOŻA SZYDERCÓW 2019-11-28 16:57:19
Przeszedłem na keto, redukować?co wybrać? Ile mam bf? Odżywianie i Odchudzanie 2019-11-28 16:48:15
Co na bicepsy? Odżywki i suplementy 2019-11-28 15:40:46
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-11-28 15:37:12
Bzdury jako art??? LOŻA SZYDERCÓW 2019-11-28 15:01:17
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-11-28 14:46:00
Bzdury jako art??? LOŻA SZYDERCÓW 2019-11-28 14:34:01
Bzdury jako art??? LOŻA SZYDERCÓW 2019-11-28 13:48:25
Bzdury jako art??? LOŻA SZYDERCÓW 2019-11-28 13:19:31
Bzdury jako art??? LOŻA SZYDERCÓW 2019-11-28 13:08:18
Bzdury jako art??? LOŻA SZYDERCÓW 2019-11-28 13:04:16
Bzdury jako art??? LOŻA SZYDERCÓW 2019-11-28 12:56:48
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-11-28 11:34:09
Bzdury jako art??? LOŻA SZYDERCÓW 2019-11-28 11:30:12
Święta a dieta i treningi Odżywianie i Odchudzanie 2019-11-28 02:56:31
Jaki probiotyk po antybiotyku? Odżywki i suplementy 2019-11-28 00:18:25
Ból z prawej strony pachwina Zdrowie i Uroda 2019-11-27 23:52:41
Suplementy dla początkującej Odżywki i suplementy 2019-11-27 22:18:53
Bzdury jako art??? LOŻA SZYDERCÓW 2019-11-27 22:15:37
Suplementy dla początkującej Odżywki i suplementy 2019-11-27 22:14:19
Bzdury jako art??? LOŻA SZYDERCÓW 2019-11-27 22:12:15
Bzdury jako art??? LOŻA SZYDERCÓW 2019-11-27 21:34:34
Próby wątrobowe podwyższone Odżywianie i Odchudzanie 2019-11-27 21:33:34
Dieta, plan do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2019-11-27 21:14:58
Dieta na mase - do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2019-11-27 13:26:28

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert