SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82748 699841 9060
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-10 14:51:50 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
cykl 15strz. deci gerckiej + tesc prop 15strz + odblok Doping 2009-04-13 12:58:46
cykl 15strz. deci gerckiej + tesc prop 15strz + odblok Doping 2009-04-13 12:50:21
Redukcja z Dymatize Dyma Burn XTREME Odżywki i suplementy 2009-04-13 10:08:09
DZIAŁ SURVIVAL Administracja i Moderatorzy 2009-04-12 21:54:19
tatuaze-->pomoc Zdrowie i Uroda 2009-04-12 21:49:54
CHORAGON - HCG Doping 2009-04-12 21:10:53
-Twoja Chwila Prawdy X- Doping 2009-04-12 21:05:54
***DO KASACJI*** Doping 2009-04-12 20:27:52
maj Odżywki i suplementy 2009-04-12 20:02:06
Miasto Boga / Sex Tantryczny / a sogow juz za wiele %-) VIP ROOM 2009-04-12 12:17:38
tribulus - efekt jojo? Odżywki i suplementy 2009-04-12 12:01:07
Syf w strzykawce Doping 2009-04-12 11:57:30
lipo Zdrowie i Uroda 2009-04-12 11:50:15
-Twoja Chwila Prawdy X- Doping 2009-04-11 23:26:15
jak smakuje no-explode??? Odżywki i suplementy 2009-04-11 23:20:48
lipo Zdrowie i Uroda 2009-04-11 23:19:19
jak smakuje no-explode??? Odżywki i suplementy 2009-04-11 23:14:19
ZMA - efekty Odżywki i suplementy 2009-04-11 23:12:35
biegi śniadanie a kreatyna Odżywki i suplementy 2009-04-11 22:20:21
Jakie odzywki radzicie ? Odżywki i suplementy 2009-04-11 21:24:11
Jakie odzywki radzicie ? Odżywki i suplementy 2009-04-11 21:13:13
krew na papierze przy wyprożnianiu sie Zdrowie i Uroda 2009-04-11 19:36:31
Jak połączyć syplementy?? Odżywki i suplementy 2009-04-11 18:20:38
CP Pytanie Odżywki i suplementy 2009-04-11 18:18:20
SIEma Doping 2009-04-11 18:03:19
Wielka prożba do moda Administracja i Moderatorzy 2009-04-11 18:01:45
koniu Odżywki i suplementy 2009-04-11 17:00:27
***DO KASACJI*** Doping 2009-04-11 16:58:39
Miasto Boga / Sex Tantryczny / a sogow juz za wiele %-) VIP ROOM 2009-04-11 16:55:14
Witaminy... Odżywki i suplementy 2009-04-11 14:58:55

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert