SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82745 699828 9060
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-09 15:45:52 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
-TWOJA CHWILA PRAWDY XII- Doping 2009-08-16 20:01:54
Odblok po metce Doping 2009-08-16 11:02:09
Oxa na zejscie ? Doping 2009-08-16 10:55:47
Moc Testosteronu<art> Doping 2009-08-16 10:36:32
Wzrost agresji na koksach. Ankieta Doping 2009-08-16 10:31:25
Moc Testosteronu<art> Doping 2009-08-16 01:25:13
przytyc.. Odżywianie i Odchudzanie 2009-08-16 01:17:42
Moc Testosteronu<art> Doping 2009-08-16 01:07:07
Masować czy Rzeźbić :) ? Trening dla początkujących 2009-08-16 01:05:15
przytyc.. Odżywianie i Odchudzanie 2009-08-16 00:55:20
Masować czy Rzeźbić :) ? Trening dla początkujących 2009-08-16 00:52:42
Moc Testosteronu<art> Doping 2009-08-16 00:46:19
Cynk a przyrost masy Doping 2009-08-16 00:37:07
Cynk a przyrost masy Doping 2009-08-16 00:28:49
Jakie odżywki/suplementy do m-drola i epi? Doping 2009-08-15 23:55:31
Otwarte Mistrzostwa Śląska w Podciaganiu na drażku - 21.06.2009 Aktualności - Sporty Siłowe 2009-08-15 21:44:48
- TWOJA CHWILA PRAWDY XI - Doping 2009-08-15 17:01:25
Czy mówicie dziewuszkom, żonom i kochankom Doping 2009-08-15 15:10:10
kontynuacja cyklu na adze Doping 2009-08-15 14:07:56
Glutamina - która najlepsza Odżywki i suplementy 2009-08-15 13:52:33
Banan / MaTEO - Bany na Forum większe niż średnia wyroków więziennych. ZIELONA STREFA 2009-08-15 13:44:03
Banan / MaTEO - Bany na Forum większe niż średnia wyroków więziennych. ZIELONA STREFA 2009-08-15 13:31:27
Glutamina - która najlepsza Odżywki i suplementy 2009-08-15 13:24:42
Banan / MaTEO - Bany na Forum większe niż średnia wyroków więziennych. ZIELONA STREFA 2009-08-15 12:19:57
Czy deca na początek będzie dobra? Doping 2009-08-15 11:10:12
- TWOJA CHWILA PRAWDY XI - Doping 2009-08-15 11:00:04
Kolega do oceny Galeria Zdjęć 2009-08-14 20:53:34
HELP... co i jak i czy wogole? Doping 2009-08-14 20:50:18
wynik badan Doping 2009-08-14 20:48:23
HELP... co i jak i czy wogole? Doping 2009-08-14 20:28:34

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert