SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82756 699876 9061
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-11 20:37:49 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Shock solo + wejście na mono Odżywki i suplementy 2012-02-01 15:24:00
Prolka + dobra dieta (wysokobiałkowa) na redukcji = niezła rzeźba ? Doping 2012-02-01 14:23:56
Batonik Mordoklejka Odżywki i suplementy 2012-02-01 13:47:13
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2012-02-01 00:28:14
Clenbuterol + Turinabol Doping 2012-01-31 23:21:40
NOWY MASS ACTIVATOR OD SFD!!!!!!!!!!!!! opinie. Odżywki i suplementy 2012-01-31 23:12:44
nominowani do bana Administracja i Moderatorzy 2012-01-31 23:10:50
$$ LUTY 2012 $$ PULA SFD + TREC Archiwum LS 2012-01-31 23:09:39
Przyczyna wysokiego ciśnienia ??? Doping 2012-01-31 22:04:11
deca + propek + wino jak brac? Doping 2012-01-31 20:55:00
Pmp Opinie Doping - zdjęcia 2012-01-31 20:17:50
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2012-01-31 16:27:17
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2012-01-31 11:36:27
LUNA SLIM - schudniesz przez noc nawet 2 kg Archiwum LS 2012-01-31 11:33:12
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH v2 Odżywki i suplementy 2012-01-31 00:11:35
$$ LUTY 2012 $$ PULA SFD + TREC Archiwum LS 2012-01-30 23:40:29
Konkurs anatomia IV-final Po 35 roku życia 2012-01-30 22:16:13
Magic_32 - Przemiana 2012 Po 35 roku życia 2012-01-30 22:15:47
Skrzydło-Przemiana 2012 Po 35 roku życia 2012-01-30 22:15:27
astry1 - przemiana 2012 Po 35 roku życia 2012-01-30 22:14:53
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2012-01-30 22:09:50
boks saa Doping 2012-01-30 20:24:50
NOWE FORUM BŁĘDY I POPRAWKI !! - tutaj Archiwum LS 2012-01-30 20:22:16
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2012-01-30 20:15:22
***HIGH EVEL*** (Lessy wroc) Doping 2012-01-30 20:11:25
Palić? Nie Palić? NIE PALIĆ!!! Po 35 roku życia 2012-01-30 16:15:26
Omnadren + Metanabol - Co oceny, porady Doping 2012-01-30 15:53:35
odblok do oceny Doping 2012-01-30 15:45:38
Powrót do ćwiczeń + porada Po 35 roku życia 2012-01-30 14:24:27
Co powiecie na taki cykl?? Doping 2012-01-30 12:24:07

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane