SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82759 699950 9064
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-13 19:20:13 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
JUMBO Odżywki i suplementy 2012-06-26 22:43:03
witam jak zaczac suplementacje Odżywki i suplementy 2012-06-26 22:28:00
Kiełbasa +25cm ...? WSTĘP WOLNY! Doping 2012-06-26 21:52:01
Jakie bcca polecacie Odżywki i suplementy 2012-06-26 21:05:22
Redukcja tkanki tłuszczowej - Clen + Ketoza/Dukan Doping 2012-06-26 20:34:18
II Runda-Konkurs-Bitwa na ćwiczenia-Luk_aszz-StrongMan %-) Po 35 roku życia 2012-06-26 20:14:19
Kiełbasa +25cm ...? WSTĘP WOLNY! Doping 2012-06-26 20:09:37
II Runda-Konkurs-Bitwa na ćwiczenia-Luk_aszz-StrongMan %-) Po 35 roku życia 2012-06-26 20:02:51
Kreatyna, bcaa, białko i glutamina. Odżywki i suplementy 2012-06-26 19:13:25
#SPAM - Pytanie do Arasa o rozne takie %-) Doping 2012-06-26 18:55:18
MODERATORZY i DORADCY - KOLEJNA WERYFIKACJA 2012 Archiwum LS 2012-06-26 16:50:53
MODERATORZY i DORADCY - KOLEJNA WERYFIKACJA 2012 Archiwum LS 2012-06-26 16:47:02
Nominacje w dziale ZDROWIE - B-REAL & hack_pl Zdrowie i Uroda 2012-06-26 12:20:35
MODERATORZY i DORADCY - KOLEJNA WERYFIKACJA 2012 Archiwum LS 2012-06-26 11:20:06
MODERATORZY i DORADCY - KOLEJNA WERYFIKACJA 2012 Archiwum LS 2012-06-26 11:09:04
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!! Odżywki i suplementy 2012-06-25 23:35:27
Przepraszam, czy tu biją? Archiwum LS 2012-06-25 23:28:38
Dobra przedtreningówka - dopakowana na maxa ?? jaka ? Odżywki i suplementy 2012-06-25 20:48:13
Białko + bcaa - korekta kiedy? redukcja Odżywki i suplementy 2012-06-25 20:19:02
Kreatyna Odżywki i suplementy 2012-06-25 20:15:38
Kreatyna Odżywki i suplementy 2012-06-25 20:12:13
MODERATORZY i DORADCY - KOLEJNA WERYFIKACJA 2012 Archiwum LS 2012-06-25 20:10:09
Kreatyna Odżywki i suplementy 2012-06-25 20:08:25
co i jak brać?? Odżywki i suplementy 2012-06-25 20:07:21
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!! Odżywki i suplementy 2012-06-25 20:06:38
Kreatyna Odżywki i suplementy 2012-06-25 19:55:02
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!! Odżywki i suplementy 2012-06-25 19:53:50
Kreatyna Odżywki i suplementy 2012-06-25 19:45:29
Kreatyna Odżywki i suplementy 2012-06-25 19:43:33
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!! Odżywki i suplementy 2012-06-25 18:06:45

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane