SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82761 699957 9064
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-13 23:43:08 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Krata na lato - według - RafalRRRR Po 35 roku życia 2013-04-17 23:32:36
Kiedy stosować białko? Odżywki i suplementy 2013-04-17 23:27:01
Krata na lato - według - RafalRRRR Po 35 roku życia 2013-04-17 23:22:13
Kiedy stosować białko? Odżywki i suplementy 2013-04-17 23:20:44
Kreatyna z Mass Activator Odżywki i suplementy 2013-04-17 23:20:16
Jak dorzucic dodatkowe KCAL Odżywianie i Odchudzanie 2013-04-17 23:17:46
Krata na lato - według - RafalRRRR Po 35 roku życia 2013-04-17 23:15:52
Kiedy stosować białko? Odżywki i suplementy 2013-04-17 23:14:35
Konkurs : wyciskanie leżąc - SIŁA wg.....(*AdamM*) Po 35 roku życia 2013-04-17 23:01:27
Krata na lato - według - RafalRRRR Po 35 roku życia 2013-04-17 23:00:32
storm Odżywki i suplementy 2013-04-17 22:49:20
Konkurs : wyciskanie leżąc - SIŁA wg.....(*AdamM*) Po 35 roku życia 2013-04-17 22:46:16
Universal creatine - dawkowanie Odżywki i suplementy 2013-04-17 22:41:41
storm Odżywki i suplementy 2013-04-17 22:41:10
storm Odżywki i suplementy 2013-04-17 22:27:20
saa/ph a dzieci Doping 2013-04-17 22:23:20
Universal creatine - dawkowanie Odżywki i suplementy 2013-04-17 22:22:08
storm Odżywki i suplementy 2013-04-17 22:20:38
Krata na Lato - według m0nster Po 35 roku życia 2013-04-17 22:18:47
Universal creatine - dawkowanie Odżywki i suplementy 2013-04-17 22:15:10
Oddawanie krwi Odżywki i suplementy 2013-04-17 22:11:35
saa/ph a dzieci Doping 2013-04-17 21:57:39
Jakie białko? Odżywki i suplementy 2013-04-17 19:50:05
białko i spalacz Odżywki i suplementy 2013-04-17 19:27:02
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2013-04-17 19:15:08
białko i spalacz Odżywki i suplementy 2013-04-17 18:10:05
Zjazd vol. 3 ( teraz konkrety) Archiwum LS 2013-04-17 18:08:14
Zjazd vol. 3 ( teraz konkrety) Archiwum LS 2013-04-17 17:24:53
Zjazd vol. 3 ( teraz konkrety) Archiwum LS 2013-04-17 16:54:51
GRANAT - przy PCT Doping 2013-04-17 16:53:19

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane