SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82757 699885 9062
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-12 22:30:17 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
pomocy winstrol Doping 2013-11-01 22:47:58
Shock therapy + storm - pytanie o dawkowanie Odżywki i suplementy 2013-11-01 21:48:11
Shock therapy + storm - pytanie o dawkowanie Odżywki i suplementy 2013-11-01 21:38:35
Jaki suplement wrzucić - praca przez 9h. Odżywki i suplementy 2013-11-01 21:23:33
Konkurs:Plecy na których wniesiemy fortepian Po 35 roku życia 2013-11-01 21:21:09
Konkurs:Plecy na których wniesiemy fortepian Po 35 roku życia 2013-11-01 21:04:49
Kulturystyka-siła,sprawność,piekno:cel: być mistrzem na MP 2015 Po 35 roku życia 2013-11-01 20:53:55
Głosowanie-Konkurs Plecy na których wniesiemy fortepian Po 35 roku życia 2013-11-01 20:50:09
Miłego dnia Archiwum LS 2013-11-01 19:36:08
cykl storm+shock therapy/trec saw+aakg+beta alanina Odżywki i suplementy 2013-11-01 19:30:39
cykl storm+shock therapy/trec saw+aakg+beta alanina Odżywki i suplementy 2013-11-01 19:30:00
KruQ - masa 2017, aktualne foto na str.180 Doping 2013-11-01 19:10:27
Kulturystyka-siła,sprawność,piekno:cel: być mistrzem na MP 2015 Po 35 roku życia 2013-11-01 19:08:29
KruQ - masa 2017, aktualne foto na str.180 Doping 2013-11-01 18:21:59
neevsky DT - VLCD, Pain is only temporary. Doping 2013-11-01 16:10:53
Ban globalny Archiwum LS 2013-11-01 15:26:04
neevsky DT - VLCD, Pain is only temporary. Doping 2013-11-01 15:23:01
Size on + Super Pump + ??? Odżywki i suplementy 2013-11-01 12:04:08
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 4 Doping 2013-11-01 12:01:47
VI Mr SFD & IV Miss SFD - temat organizacyjny Archiwum LS 2013-11-01 11:54:59
$$ LISTOPAD 2013 $$ Archiwum LS 2013-11-01 10:51:28
$$ LISTOPAD 2013 $$ Archiwum LS 2013-11-01 10:47:59
Miłego dnia Archiwum LS 2013-11-01 10:40:40
Gwid - powolny progres - podsumowanie 18 m. str. 223 Po 35 roku życia 2013-11-01 10:39:28
Konkurs:Plecy na których wniesiemy fortepian Po 35 roku życia 2013-11-01 10:37:01
Miłego dnia Archiwum LS 2013-11-01 09:01:04
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!! Odżywki i suplementy 2013-11-01 09:00:41
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 4 Doping 2013-11-01 08:59:07
Size on + Super Pump + ??? Odżywki i suplementy 2013-11-01 00:05:59
Męki Słabego i walka jego :-) Po 35 roku życia 2013-11-01 00:00:29

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane