SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82739 699788 9055
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-05 21:43:45 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 6 Doping 2014-02-02 13:55:17
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15 Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-02 13:52:27
Pochwały/Nagany Archiwum LS 2014-02-02 13:50:47
Dieta na masę do oceny,ćwiczenia Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-02 13:11:11
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2014-02-02 12:29:06
Urodziny - kto, kiedy :) Archiwum LS 2014-02-02 12:19:10
Dieta redukcyjna do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2014-01-31 23:56:09
Dieta redukcyjna do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2014-01-31 23:46:36
Dieta na mase do oceny ew. poprawki ! Odżywianie i Odchudzanie 2014-01-31 23:38:38
Dieta redukcyjna do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2014-01-31 23:21:19
Krwawienie z nosa- meta Doping 2014-01-31 23:16:36
Jakie suple do na regeneracje? Odżywki i suplementy 2014-01-31 22:45:02
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg rutkow Po 35 roku życia 2014-01-31 22:40:08
AlphaTestoCyp 250mg Doping - zdjęcia 2014-01-31 22:35:55
Redukcja, drastyczny spadek wagi; woda i tłuszczy czy jednak mięsień... Doping 2014-01-31 22:34:39
Jakie suple do na regeneracje? Odżywki i suplementy 2014-01-31 22:10:24
Dieta redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2014-01-31 21:47:53
Siłownia + basen Trening dla początkujących 2014-01-31 21:13:18
Niski testosteron Doping 2014-01-31 21:08:05
Niski testosteron Doping 2014-01-31 20:59:08
Niski testosteron Doping 2014-01-31 20:51:23
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg rutkow Po 35 roku życia 2014-01-31 20:31:32
Szkolenia z Tadeuszem Archiwum LS 2014-01-31 20:27:49
Niski testosteron Doping 2014-01-31 20:25:21
Ceny moderatorkie VIP ROOM 2014-01-31 19:33:21
Ceny moderatorkie VIP ROOM 2014-01-31 19:30:47
Niski testosteron Doping 2014-01-31 19:29:48
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ Administracja i Moderatorzy 2014-01-31 19:13:56
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ Administracja i Moderatorzy 2014-01-31 18:56:49
Niski testosteron Doping 2014-01-31 18:30:45

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane