SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699685 9050
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-26 10:05:35 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
2 dni po cyklu - jutro impreza ? da radę? Odżywki i suplementy 2014-03-21 12:30:04
2 dni po cyklu - jutro impreza ? da radę? Odżywki i suplementy 2014-03-21 12:18:30
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg rkarpinski Po 35 roku życia 2014-03-21 11:33:11
Dość tego...czas na zmiany Po 35 roku życia 2014-03-21 11:22:29
Parodniowy bol po kluciu Doping 2014-03-21 11:19:06
HMB - Czy można brać w proszku ? Odżywki i suplementy 2014-03-20 23:57:34
Loża Szyderców - spam post Senior SFD Po 35 roku życia 2014-03-20 19:56:27
Pytanknko doty redu :> Doping 2014-03-20 19:26:17
Loża Szyderców - spam post Senior SFD Po 35 roku życia 2014-03-20 19:24:26
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ] Archiwum LS 2014-03-20 14:21:37
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16 Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-20 13:40:22
[ART] Jaki błąd popełniasz przy robieniu barków? O rotatorach. Trening dla zaawansowanych 2014-03-19 22:59:15
Omdlenia i zawroty głowy na propie. Doping 2014-03-19 22:55:42
Jak to jest z tym zakwaszeniem ? Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-19 17:58:28
Pierwszy strzał Prol Jelfa - omdlenie ! Doping 2014-03-19 17:57:52
Jakie suple kupić? Odżywki i suplementy 2014-03-19 16:18:01
Jakie suple kupić? Odżywki i suplementy 2014-03-19 15:35:25
Jakie suple kupić? Odżywki i suplementy 2014-03-19 15:28:24
Późny oblok Doping 2014-03-19 13:48:11
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2014-03-19 13:41:08
Gwid - powolny progres - podsumowanie 18 m. str. 223 Po 35 roku życia 2014-03-19 13:30:35
Pierwszy strzał Prol Jelfa - omdlenie ! Doping 2014-03-19 13:28:51
Przyspieszające metabolizm Odżywki i suplementy 2014-03-19 13:26:37
Przyspieszające metabolizm Odżywki i suplementy 2014-03-19 13:25:39
Pierwszy strzał Prol Jelfa - omdlenie ! Doping 2014-03-19 13:16:42
czas wchlaniania odzywek Odżywki i suplementy 2014-03-19 10:24:51
zmarnowany strzał Doping 2014-03-19 10:16:38
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2014-03-19 10:15:27
Pierwszy strzał Prol Jelfa - omdlenie ! Doping 2014-03-19 09:36:48
Cel: przybranie na wadze 10-15 kg Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-19 09:31:20

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane