SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82733 699766 9051
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-04 12:45:37 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Deklaracje przyjazdu na targi Opole Fair 31.05-01.06 i zjazd moderatorski nr 3 !! Archiwum LS 2014-04-24 19:38:22
Deklaracje przyjazdu na targi Opole Fair 31.05-01.06 i zjazd moderatorski nr 3 !! Archiwum LS 2014-04-24 19:32:56
Deklaracje przyjazdu na targi Opole Fair 31.05-01.06 i zjazd moderatorski nr 3 !! Archiwum LS 2014-04-24 19:28:42
Deklaracje przyjazdu na targi Opole Fair 31.05-01.06 i zjazd moderatorski nr 3 !! Archiwum LS 2014-04-24 14:56:27
Ban na ip Archiwum LS 2014-04-24 14:23:07
Gainer na masę. 194cm 80kg Odżywki i suplementy 2014-04-24 04:51:40
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16 Odżywianie i Odchudzanie 2014-04-23 17:04:51
Czy po tych odzywkach beda jakies efekty ? Szybkie pytania bez logowania 2014-04-23 16:56:26
Kreatyna + Białko czy Gainer? Tylko konkrety :) Szybkie pytania bez logowania 2014-04-23 16:52:20
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16 Odżywianie i Odchudzanie 2014-04-23 16:50:20
Kreatyna + Białko czy Gainer? Tylko konkrety :) Szybkie pytania bez logowania 2014-04-23 16:39:16
Deklaracje przyjazdu na targi Opole Fair 31.05-01.06 i zjazd moderatorski nr 3 !! Archiwum LS 2014-04-23 16:08:44
Deklaracje przyjazdu na targi Opole Fair 31.05-01.06 i zjazd moderatorski nr 3 !! Archiwum LS 2014-04-23 16:04:38
siema pomoze ktoś? Doping 2014-04-23 16:03:25
Deklaracje przyjazdu na targi Opole Fair 31.05-01.06 i zjazd moderatorski nr 3 !! Archiwum LS 2014-04-23 15:36:31
45+ Bóle i zakwasy. Po 35 roku życia 2014-04-23 11:27:55
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2014-04-23 09:31:24
Czy ta kreatyna jest dla mnie odpowiednia ? Odżywki i suplementy 2014-04-22 23:49:52
Jakią odżywke białkową wybrać ? Szybkie pytania bez logowania 2014-04-22 23:05:16
Prop na redukcje Doping 2014-04-22 19:20:13
Prop na redukcje Doping 2014-04-22 19:07:50
Problem z osiągnięciem zamierzonego celu. Doping 2014-04-22 18:49:35
Prop na redukcje Doping 2014-04-22 18:45:18
Prop na redukcje Doping 2014-04-22 18:40:09
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 7 Doping 2014-04-22 18:10:05
Deklaracje przyjazdu na targi Opole Fair 31.05-01.06 i zjazd moderatorski nr 3 !! Archiwum LS 2014-04-22 17:18:31
Sumplementy na mase ? Odżywki i suplementy 2014-04-22 16:31:30
Deklaracje przyjazdu na targi Opole Fair 31.05-01.06 i zjazd moderatorski nr 3 !! Archiwum LS 2014-04-22 16:23:43
Test i Opinie Beasts Sport Nutrition Beast Mode, FinaFlex Ignite 2, ProSupps Mr Hyde Odżywki i suplementy 2014-04-22 16:20:02
kreatyna a piwo Odżywki i suplementy 2014-04-22 16:12:11

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane