SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82737 699780 9054
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-05 00:07:40 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Trening, a przepuklina krążka międzykręgowego. Trening dla zaawansowanych 2014-06-23 10:42:39
Insulina na redukcji - dawkowanie Doping 2014-06-23 10:34:49
Dietka do oceny:) Odżywianie i Odchudzanie 2014-06-22 23:25:04
Dziennik Kuby vol. 2 Po 35 roku życia 2014-06-22 22:04:14
Gwid - powolny progres - podsumowanie 18 m. str. 223 Po 35 roku życia 2014-06-22 19:33:23
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2014-06-22 19:27:57
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2014-06-22 19:26:01
bostery teścia - daa, atd, 6 bromo Odżywki i suplementy 2014-06-22 19:13:20
bostery teścia - daa, atd, 6 bromo Odżywki i suplementy 2014-06-22 18:56:56
Kwestia ogloszen i sponsorow Archiwum LS 2014-06-22 18:39:36
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170 Po 35 roku życia 2014-06-22 18:37:58
bostery teścia - daa, atd, 6 bromo Odżywki i suplementy 2014-06-22 18:33:05
bostery teścia - daa, atd, 6 bromo Odżywki i suplementy 2014-06-22 17:57:22
Ban globalny Archiwum LS 2014-06-22 10:37:46
Pytanko. Doping 2014-06-21 23:58:53
Jakie odżywki wybrać ? Odżywki i suplementy 2014-06-21 00:27:28
Let's get ready to rumble! Życie na sportowo. Po 35 roku życia 2014-06-21 00:08:02
Jakie odżywki wybrać ? Odżywki i suplementy 2014-06-20 23:53:00
Cały rok na tesciu co jakis czas dodatki Doping 2014-06-20 22:36:58
Test + NPP Doping 2014-06-20 19:13:54
Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry Archiwum LS 2014-06-20 14:34:30
Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry Archiwum LS 2014-06-20 14:29:17
Muscle Test a niedoczynność Tarczycy Szybkie pytania bez logowania 2014-06-20 12:19:41
GW-501516 5mg-60ml Doping 2014-06-20 12:04:16
Muscle Test a niedoczynność Tarczycy Szybkie pytania bez logowania 2014-06-20 12:03:20
rekompozycja/czysta masa jak to rozplanowac Doping 2014-06-18 19:52:55
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ Administracja i Moderatorzy 2014-06-17 23:48:22
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 8 Doping 2014-06-17 23:46:05
kofeina dawki Odżywki i suplementy 2014-06-17 23:34:47
barano90 / przygotowania PP NAC jesień 2013 Doping 2014-06-17 22:16:10

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane