SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82743 699808 9059
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-07 19:42:16 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
kolanoskopia a sterydy Doping 2015-03-09 09:45:31
Cykl "zdrowotny" Doping 2015-03-08 23:20:17
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17 Odżywianie i Odchudzanie 2015-03-08 22:52:51
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17 Odżywianie i Odchudzanie 2015-03-08 22:08:10
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17 Odżywianie i Odchudzanie 2015-03-08 22:06:44
Trener online z językiem angielskim Archiwum LS 2015-03-08 18:29:42
Trener online z językiem angielskim Archiwum LS 2015-03-08 16:21:14
Dzień Kobiet- Wszystkiego Dobrego Archiwum LS 2015-03-08 11:43:35
Debiuty 2015 Gdańsk - foty od str. 32 + LIVE, wyniki str. 42 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2015-03-08 00:14:36
$$ MARZEC 2015 $$ + Dresy SFD Mod Team! Archiwum LS 2015-03-07 18:35:23
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17 Odżywianie i Odchudzanie 2015-03-07 17:03:14
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17 Odżywianie i Odchudzanie 2015-03-06 19:16:36
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2015-03-06 14:25:44
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2015-03-06 09:53:29
Ektomorfik 190 cm 83.6 Kg 24 lata Dieta na Mase Odżywianie i Odchudzanie 2015-03-06 08:46:25
czy warto kupić suplementy kfd Odżywki i suplementy 2015-03-06 08:42:20
Ektomorfik 190 cm 83.6 Kg 24 lata Dieta na Mase Odżywianie i Odchudzanie 2015-03-05 23:53:30
Konkurs modułowy-Sportowa Sylwetka na lato 2015-czerwiec str 61 Po 35 roku życia 2015-03-05 23:35:13
Blitzkrieg :konkurs w wyciskaniu sztangi leżąc-Gwid,Kabo,Kerad-do 28 lutego 2015 Po 35 roku życia 2015-03-05 23:34:56
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2015-03-05 23:33:34
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2015-03-05 22:58:54
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2015-03-05 22:19:57
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2015-03-05 21:54:36
Kilka pytan na temat kreatyny i gajnera Odżywki i suplementy 2015-03-05 17:50:55
$$ MARZEC 2015 $$ + Dresy SFD Mod Team! Archiwum LS 2015-03-05 16:29:22
Kamil R - przygotowania do zawodów Mistrzostw Śląska oraz Polski Dzienniki Treningowe 2015-03-05 10:56:01
Impreza na Nowej Hucie !!! Archiwum LS 2015-03-05 10:29:40
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17 Odżywianie i Odchudzanie 2015-03-05 10:12:01
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17 Odżywianie i Odchudzanie 2015-03-05 09:57:50
BCAA+beta alanina Odżywki i suplementy 2015-03-05 08:44:03

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert