SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82743 699808 9059
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-07 19:42:16 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
wytrzymałość i regeneracja Odżywki i suplementy 2015-04-29 13:00:48
wytrzymałość i regeneracja Odżywki i suplementy 2015-04-29 12:48:59
wytrzymałość i regeneracja Odżywki i suplementy 2015-04-29 12:23:09
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 2015-04-29 12:15:36
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 2015-04-29 12:02:51
wytrzymałość i regeneracja Odżywki i suplementy 2015-04-29 12:00:37
Czy odżywki białkowe są bezpieczne? Odżywki i suplementy 2015-04-29 11:12:21
Czy odżywki białkowe są bezpieczne? Odżywki i suplementy 2015-04-29 11:12:09
Czy odżywki białkowe są bezpieczne? Odżywki i suplementy 2015-04-29 10:48:40
Słabe libido po mecie, zablokowany ? Doping 2015-04-28 18:19:50
Sklep SFD Archiwum LS 2015-04-28 18:16:17
Sklep SFD Archiwum LS 2015-04-28 14:52:43
Targi i zawody OPOLE Archiwum LS 2015-04-28 13:12:34
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto Trening dla zaawansowanych 2015-04-28 12:17:40
Targi i zawody OPOLE Archiwum LS 2015-04-28 12:12:57
Targi i zawody OPOLE Archiwum LS 2015-04-28 08:59:39
Targi i zawody OPOLE Archiwum LS 2015-04-27 20:44:49
Test Prop Doping 2015-04-27 19:42:53
karp ;) Archiwum LS 2015-04-27 17:40:54
karp ;) Archiwum LS 2015-04-27 17:31:00
Jak ułożyć Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-04-27 10:44:54
Trening redulcja po bill star Trening dla początkujących 2015-04-27 10:43:22
Dieta? Proszę o pomoc co i jak.! Odżywianie i Odchudzanie 2015-04-27 10:42:26
Trening początkującego- pytanie Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-04-27 10:41:19
Potrzebuje Pomocy Odżywianie i Odchudzanie 2015-04-27 10:40:11
Split do oceny Trening dla początkujących 2015-04-27 10:39:22
Trening na mase ? Po siłowni, o siłowni 2015-04-27 10:38:00
Dieta redukcyjna do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2015-04-27 10:36:50
Dieta na masę do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 2015-04-27 10:36:28
Plan do oceny ! Trening dla początkujących 2015-04-27 10:34:38

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert